Körpergewicht – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Endlich normal Alter
„Abnehmen wird schwieriger“
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„Abnehmen wird schwieriger“

Ein Abend mit Freunden und reichlich Essen, dazu Süßes und ein paar Drinks. Und trotzdem passt am nächsten Tag noch die Skinny Jeans. Mit Anfang 20 noch möglich, Jahrzehnte später sieht das anders aus. Trotz Kalorien zählen halten sich die Kilos hartnäckig. Warum Abnehmen mit dem Alter schwieriger wird, weiß LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher.
Endlich normal Urlaub
Tricks gegen Urlaubs-Kilos
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Tricks gegen Urlaubs-Kilos

Endlich Urlaub. Strand, Eis und das ein oder andere Gläschen. Das schlägt sich auf die Hüfte. Muss aber gar nicht sein. LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher mit den Tricks gegen die Urlaubs-Kilos in einer neuen Folge unserer Serie „Endlich normal“.
Andress OÖ CrossFit
CrossFit
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CrossFit

Es vereint Krafttraining, Gymnastik und Ausdauer, findet in einer sogenannten Box statt und ist längst mehr als ein Trend. Die Rede ist von CrossFit. Filmemacher Ali Andress hat die Sportler beim Training besucht.
ali
Sport im Park
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Sport im Park

Wer dick und unsportlich ist, wird als gemütlich wahrgenommen. Davon ist Quigong-Liebhaberin Beatrix Resinger überzeugt. Filmemacher Ali Andress hat sie im Park getroffen. Für eine Folge unserer Serie „Geschichten aus Oberösterreich“ hat er selbst ein paar Sportarten ausprobiert.
Leonding Motorikpark
Kinder sporteln im Motorik-Park
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Kinder sporteln im Motorik-Park

Klettern oder Balancieren: Wer das als Kind nicht lernt, wird es als Erwachsener kaum schaffen. Studien zeigen aber: Immer mehr Kindern fehlen motorische Fähigkeiten. Sogenannte Motorik-Parks sollen helfen. Und eignen sich auch als Fitnessstudio für Erwachsene.
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