Laufsport – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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LT1 Laufmoment
LT1 sucht deinen Laufmoment
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LT1 sucht deinen Laufmoment

Laufen ist die Grundlage von so gut wie jeder Sportart. Weltweit ist es auch die beliebteste Form der Bewegung. Die Gründe: Es geht überall, zu jeder Zeit und kostet nicht viel. Die einzige Herausforderung ist oft die Motivation. Und die kommt jetzt!
Businessrun
Büros gründen Laufteams
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Büros gründen Laufteams

Zusammen kochen, ein Ausflug ins Grüne, ins Konzert mit den Kollegen: Studien zeigen, dass solche gemeinsamen Erlebnisse das Vertrauen stärken und den Zusammenhalt im Team stärken. Auch ein „After-Work“ Lauf kann dazu beitragen.
Welser Business Run
Laufen statt Feierabend-Drinks
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Laufen statt Feierabend-Drinks

Nach einem langen Tag im Büro gemeinsam eine Stunde Yoga oder zusammensetzen auf ein paar Drinks. So stellen sich die meisten ein entspanntes After-Work vor. Aber es geht auch anders – und zwar verschwitzt und in Laufschuhen.
3 Brückenlauf
2 Sieger beim 3-Brückenlauf
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2 Sieger beim 3-Brückenlauf

Wo vor kurzem noch über die Fahrradstreifen gestritten wurde, laufen am Sonntag über 2.100 Sportler. Denn die Nibelungenbrücke ist Teil des 3-Brückenlaufes. Mit dabei waren heuer so viele wie noch nie.
Silvesterlauf Freistadt
600 Sportler bei Silvesterlauf
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600 Sportler bei Silvesterlauf

Sich gesünder ernähren, weniger Alkohol trinken, mehr Sport machen. Die Liste der Neujahrsvorsätze ist lang. Warum also nicht noch im alten Jahr damit beginnen. 600 Teilnehmer waren vor dem Feiern noch beim Silvesterlauf in Freistadt dabei.
Plus City Actiondays
Lauftipps von Marathon-Rekordhalterin
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Lauftipps von Marathon-Rekordhalterin

Von der Fußballerin zur Leichtathletin. Ein ungewöhnlicher Weg. Für Julia Mayer aber ein erfolgreicher. Mittlerweile ist sie die schnellste Langstreckenläuferin Österreichs, hat bereits 20 Staatsmeistertitel gesammelt und bricht regelmäßig Rekorde. Ihr bisher größter Erfolg: Die Teilnahme beim olympischen Marathon.
Dein Laufmoment
So kommt das „Runners High“
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So kommt das „Runners High“

Mal ehrlich, wen von uns freut’s schon, dass er regelmäßig sportelt? Wir vermuten mal, die wenigsten. Darum gibt’s von uns eine kleine Motivationshilfe. Mit unseren Tipps kommt das sogenannte „Runners High“ fast von alleine.
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