Menopause – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Endlich normal Wechsel
Tabuthema Wechseljahre
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Tabuthema Wechseljahre

Über die Pubertät wird gesprochen, über Schwangerschaft sowieso, bei den Wechseljahren herrscht meist Stille. Dabei ist jede Frau im Laufe ihres Lebens davon betroffen. Und die körperlichen Veränderungen sind massiv. Warum wir mit Kohlenhydraten diese Lebensphase leichter schaffen, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer neuen Folge „Endlich normal“.
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Podcast für Wechseljahre
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Podcast für Wechseljahre

Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, plötzlich mehr Kilos auf der Waage. 2/3 aller Frauen haben Symptome im Wechsel. Einfach hinnehmen und über Jahre leiden muss aber nicht sein. Am 18. Oktober ist Welt-Menopause-Tag. Darum sehen wir uns die weibliche Hormon-Umstellung genauer an.
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