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Orientalischer Tanz hilft bei Beckenbodenproblemen
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Orientalischer Tanz hilft bei Beckenbodenproblemen

Eine schlaffe Beckenbodenmuskulatur kann Beschwerden verursachen wie Rückenschmerzen, sexuelle Probleme oder Inkontinenz. Betroffen sind häufig Frauen. Hauptursachen für einen geschwächten Beckenboden sind ein schwaches Bindegewebe oder hormonelle Veränderungen im Alter. Viele wissen jedoch nicht, wie sie ihren Beckenboden trainieren können. Nura Stockinger, Inhaberin eines Tanzstudios für gesunde Bewegung in Traun empfiehlt orientalisches Tanztraining. Warum? Hier […]
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Nurumba – Orientalischer Tanz aus OÖ
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Nurumba – Orientalischer Tanz aus OÖ

Nura Stockinger ist Pionierin des Orientalischen Tanzes in Österreich. Seit 25 Jahren unterrichtet sie diese Kunstform des Ausdruckstanzes. Sie hat diese ästhetische und gesunde Tanzform an der Quelle in Arabien gelernt. Neben orientalischem und arabisch- andalusischen Tanz ist sie nun Begründerin von Nurumba- ein schweisstreibendes Training. Wie das funktioniert? Kati Hinterreiter mit dem Bericht.