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Über Disziplin
Wie viel Disziplin braucht ein kreatives Leben? In einer neuen Folge “Andress OÖ” zeigt Filmemacher Ali Andress den Balanceakt zwischen Hingabe, klaren Zielen und Selbstkontrolle.
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Coach gegen „Aufschieberitis“
“Ausfallen lassen, schleifen lassen, sein lassen!” Das ist der sogenannte Dreisatz des inneren Schweinehundes. Er kommt immer dann, wenn wir uns eigentlich gerade gute Vorsätze gemacht haben und hindert uns am Dranbleiben. Nicht nur sportlich, auch in privaten Beziehungen. Das muss aber nicht sein, sagt ein Motivationscoach.
