Sportreferent – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Ärztekammer Herbst
Kniebeugen schützen vor Verletzungen
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Kniebeugen schützen vor Verletzungen

In rund 2 Monaten startet die Wintersaison. Für die meisten noch kein Thema. Skifahrer sollten sich aber schon jetzt darauf vorbereiten, sagen Sportmediziner. Denn wer ohne Ausdauer- und Krafttraining auf die Piste geht, riskiert bei Stürzen deutlich schwerere Verletzungen.
Seniorenwandertag
2.000 wandern im Thyrital
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2.000 wandern im Thyrital

2.000 Pensionisten wanderten durch die Freistädter Wälder, beim größten Seniorenwandertag des Landes. Was das bewanderte Thyrital mit der Landeshymne zu tun haben könnte und wie sich die Senioren fit halten.
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