Studien – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Wirtshaus Lehner
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Gemeinsam essen verlängert Leben

Kommt eine Gruppe zusammen, wird die soziale Bindung gestärkt. Und genau das wirkt sich positiv auf unsere mentale Gesundheit aus. Studien zeigen: Wer regelmäßig mit anderen am Tisch sitzt, fühlt sich weniger einsam und ist zufriedener.
Sex Langzeitpaare
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Wie viel Sex ist „normal“?

Die einen tun es täglich, andere mehrmals die Woche und wieder andere nur alle paar Monate. Die Rede ist von Sex. Aber wie oft ist eigentlich normal. Und nimmt die Lust mit der Dauer der Beziehung automatisch ab? Wir haben Sexualtherapeutin Irmgard Schürer gefragt.
Endlich normal Brainfood
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„Low Carb schadet Gehirn“

Jetzt kommen richtig gute Nachrichten für alle Nudel- und Reisfans! Kohlenhydrate machen schlau. Denn unser Gehirn braucht die sogenannten „Carbs“, um leistungsfähig zu sein. Studien haben sogar gezeigt, wer Kohlenhydrate reduziert, schneidet bei Gedächtnistests schlechter ab.
111 Fußgänger
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Fußgänger leben länger

Gehen ist noch gesünder als erwartet. Je mehr wir zu Fuß unterwegs sind, desto geringer ist das Risiko an Krankheiten zu sterben. Eine Analyse von 17 Studien weltweit, bringt jetzt ein überraschendes Ergebnis.
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