Tiefschlaf – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Schlaftracker
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„Schlaf-Tracker sind ungenau“

Ins Bett gehen, Licht abdrehen, schlafen: Das ist der Idealzustand. Wer Ein- oder Durchschlafprobleme hat, kann davon aber im wahrsten Sinne nur träumen. Wieso Tracking dabei nur wenig hilft? Ein Schlafmediziner klärt auf.
Dr. Klartext Schlaf
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Warum schlafen wir?

Wer zu lange wach ist, schläft irgendwann sogar im Stehen ein. Aber warum braucht unser Körper diese Ruhephasen und was würde passieren, wenn wir sie nicht hätten? Das erklärt Dr. Dominik Bammer in einer neuen Folge Dr. Klartext.
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