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Triathleten sporteln am Pleschingersee
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Triathleten sporteln am Pleschingersee

Intervalltraining auf dem Rad, eine kurze Schwimmeinheit im See, ein lockerer Lauf am Nachmittag. Wer sich auf einen Triathlon vorbereitet, brauch Zeit. 4 bis 6 Trainings pro Woche sind Standard. Und zwar auch bei den meisten Hobbysportlern.