Triathlon – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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manfred hoffmann
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Bodybuilder trainiert für Ironman

Das Guinness-Buch der Rekorde feiert diese Woche den 70. Geburtstag. Dort drinnen findet man sportliche Höchstleistungen, skurrile Sammelleidenschaften oder extreme Körperkünste. Und genau in dieses Buch will auch ein 61-jähriger Linzer.
Triathlon Plesching
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So ticken Triathleten

Nach dem Frühstück schwimmen, danach stundenlang aufs Rad und als Draufgabe ein Lauf. Triathleten bereiten sich monatelang auf ihre Wettbewerbe vor. Besonders bei Temperaturen über 28 Grad müssen sie einen kühlen Kopf bewahren. Ein Profi verrät „Tipps“ für die nächste Hitzewelle.
Lena Kreundl Lorbeer
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Lena Kreundl hat 103 Goldmedaillen

103 Goldmedaillen bei Staatsmeisterschaften. 9 WM-Teilnahmen. 2 Mal bei olympischen Spielen. Schwimmerin Lena Kreundl hat ihre Karriere beendet und dafür wird sie ausgezeichnet. Gemeinsam mit über 200 anderen Sportlern. Darunter auch eine heimische Nachwuchshoffnung im Triathlon.
111 brungraber
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Elz benennt Park nach Florian Brungraber

Elz benennt Park nach Paralympics-Sieger Florian Brungraber. Etwa 250 haben den 39-Jährigen in seinem Heimatort mit Fahnen empfangen. Für seine Erfolge in Paris: Silber beim Triathlon, wird der Park in Lasberg in „Florian Brungraber Park“ umbenannt.
111 paralympics
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Silber Medaille für Flo Brungraber

Silber für Florian Brunngraber. Nach der Bronze Medaille am Samstag für Speerwerferin Natalija Eder holte der oberösterreichische Triathlet bei den Paralympischen Spielen in Paris die zweite rot weiß rote Medaille. Der 39- Jährige musste sich nur dem überlegenen Niederländer Jetze Plat geschlagen geben.
Aloha Tri Run Traun
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„Haben Spaß am Quälen!“

4 – 6 Trainings pro Woche. Wer sich auf einen Triathlon vorbereitet, muss einiges an Zeit einplanen. Worauf die Sportler vor dem Start achten, und wie man auch durchhält, wenn es nicht nach Wunsch läuft?
triathlon
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Triathleten sporteln am Pleschingersee

Intervalltraining auf dem Rad, eine kurze Schwimmeinheit im See, ein lockerer Lauf am Nachmittag. Wer sich auf einen Triathlon vorbereitet, brauch Zeit. 4 bis 6 Trainings pro Woche sind Standard. Und zwar auch bei den meisten Hobbysportlern.
triathlon kids
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Kids meistern 3 Disziplinen

3,8km Schwimmen, 180km Radfahren und danach ein Marathon. Damit ist Ironman wohl der härteste Wettkampf der Welt und der zeitintensivste. Wie schon Kinder dafür trainieren und wie sich das neben Schule und Hausübung ausgeht.
Toptalent 1
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OÖ sucht Toptalent 2023

So jung und schon so erfolgreich. Egal ob Schwimmer, Radprofi, Skifahrer oder Stockschütze: Die diesjährigen Teilnehmer der Toptalent-Wahl wollen mehr. Sie streben nach Gold-Medaillen und Olympia-Teilnahmen. Wir stellen die Sportler vor, die für die Wahl 2023 nominiert sind.
Aloha Tri Run
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700 bei olympischem Triathlon

Dreimal die Woche eine Stunde Sport. Das empfiehlt die WHO, damit wir fit bleiben. Für Triathleten nicht schwer: Profis trainieren mindestens 3 Stunden – und das täglich. Aber auch Hobbysportler bewegen sich durch den Mix aus Schwimmen, Radfahren und Laufen ausreichend.
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