Winter – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Olympionikin gibt Lauftipps
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Olympionikin gibt Lauftipps

Laufen gibt Energie. Besonders in der grauen Jahreszeit. Schon 20 bis 30 Minuten bringen Endorphine in Schwung und vertreiben den Herbstblues. Österreichs beste Marathonläuferin Julia Mayer verrät uns ihre Tipps, um den inneren Schweinehund zu besiegen.
Jännerrallye Bäume
Motorsportler pflanzen Lärchen
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Motorsportler pflanzen Lärchen

Noch 1,5  Monate – dann steigt die Jänner-Rallye. Im Großraum Freistadt geht’s um den Sieg und um die ersten Staatsmeisterschaftspunkte der Saison. Die Organisatoren legen Wert auf eine feste Verwurzelung mit der Region. Deshalb pflanzen sie auch 2.000 Bäume entlang der Rennstrecke.
Stieglitz
Linzer hängt 3.000 XMAS-Kugeln auf
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Linzer hängt 3.000 XMAS-Kugeln auf

Ein Tannenwald, geschmückt mit 3.000 roten Weihnachtskugeln. Innerhalb kürzester Zeit gehen Fotos davon viral. Ein Linzer Weihnachtsmarkt wird so über die Grenzen hinaus bekannt. Aber wer hatte diese glitzernde Idee und hängt jede Kugel händisch auf?
111 Skibasar
Flohmarkt für Ski-Ausrüstung
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Flohmarkt für Ski-Ausrüstung

Winter-Ausrüstung für Schnäppchenjäger. Zwischen 200 und 500 Euro kostet ein neues Paar Ski. Nicht jeder kann und will sich das leisten. Am 7. und 8. November findet deshalb der Ski-Basar in der Tips Arena Linz statt.
Endlich normal Ingwer
Der Immunsystem-Push
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Der Immunsystem-Push

Antioxidantien, Carotinoide und Lycopin – das soll unser Immunsystem stärken. Klingt ja auch wirklich gesund. Aber welche Lebensmittel stecken dahinter und warum schwört auf einmal jeder auf Ingwer? Die Antworten darauf hat Ernährungsexperte Christian Putscher in „Endlich normal“.
Energie AG Biomasse
8 Millionen € für Fernwärme
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8 Millionen € für Fernwärme

Am kommenden Wochenende kommt laut Prognosen das erste Mal der Frost. Die Heizsaison startet also. Im Bezirk Braunau geht quasi pünktlich zum Temperaturumschwung ein neues Biomasseheizwerk in Betrieb. Kostenpunkt: 8 Millionen Euro.
Ärztekammer Herbst
Kniebeugen schützen vor Verletzungen
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Kniebeugen schützen vor Verletzungen

In rund 2 Monaten startet die Wintersaison. Für die meisten noch kein Thema. Skifahrer sollten sich aber schon jetzt darauf vorbereiten, sagen Sportmediziner. Denn wer ohne Ausdauer- und Krafttraining auf die Piste geht, riskiert bei Stürzen deutlich schwerere Verletzungen.
Conny Hütter
Conny Hütter startet Olympia-Training
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Conny Hütter startet Olympia-Training

Auf unsere Weltcupasse wartet heuer eine besondere Saison. Denn im Februar steigen die olympischen Winterspiele. Nach Russland, Südkorea und China, endlich wieder in Europa, in Italien. Die Olympia-Damenabfahrt steigt auf der traditionsreichen Weltcup-Strecke in Cortina. Die Lieblingsstrecke von Österreichs Speed-Queen Conny Hütter.
Skifahren
So wird Skifahren leistbar
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So wird Skifahren leistbar

Beim Blick aus dem Fenster fragen sich viele dieser Tage: Geht sich heuer noch ein Badetag aus? Andere sind schon einen Schritt weiter, sie denken schon ans Skifahren. Und das aus gutem Grund: Denn wer früh plant, spart am Berg. Ein paar Tipps!
Garteln 3 Wintergemüse
„Beete brauchen Spinat“
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„Beete brauchen Spinat“

Die Wintersaison startet jetzt! Zumindest im Beet. Wer im Winter Gemüse ernten möchte, muss Pflanzen jetzt einsetzen. Damit die auch gut durchkommen, braucht es vor allem Spinat. Wie der den Pflanzen hilft, verrät Mühlviertler YouTube-Gärtner Severin Auer.
Baustelle
Auf der Baustelle
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Auf der Baustelle

„Es kämpft jeder bis zum letzten Dreck!“ Decken schalen im Regen, betonieren im Schnee: auf der Baustelle gibts kein zurück. Auch, wenn sich das Wetter ändert. Filmemacher Ali Andress nimmt uns bei einer neuen Folge von Andress Oberösterreich mit zu den Naturburschen auf der Baustelle.
Ruine Spilberg Schongebiet
Trinkwasser für Generationen gesichert
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Trinkwasser für Generationen gesichert

Der Winter 2024 war einer der trockensten seit Messbeginn – mit rund 45 Prozent weniger Niederschlag als üblich. Die Folgen zeigen sich nicht nur an der Oberfläche – auch das Grundwasser leidet unter der anhaltenden Trockenheit. Land und Gemeinden wollen deshalb vorsorgen.
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