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Fit am Morgen Küchenrolle
Training mit Küchenrollen
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Training mit Küchenrollen

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit zwei Küchenrollen!
ASVÖ Jahresrückblick
Bewegung gegen Winterblues 
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Bewegung gegen Winterblues 

Am Höhepunkt der Winterzeit ist es grade mal 8 Stunden und 13 Minuten am Tag hell. Das schlägt bei vielen auch aufs Gemüt, man fühlt sich müder und kraftloser, bewegt sich weniger. Das soll aber keine Ausrede sein, diese Zeit zur Lümmelphase zu erklären. Der Winter ist längst kein Gegner der Fitness.
Fit am Morgen Handtuch
Training mit Handtuch
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Training mit Handtuch

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Handtuch!
Fit am Morgen Kochlöffel
Training mit Kochlöffeln
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Training mit Kochlöffeln

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Kochlöffeln!
Fit am Morgen 1
Training mit Wäschekorb
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Training mit Wäschekorb

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit dem Wäschekorb!
Sängerknaben Kapstadt
Florianer Sängerknaben auf Afrika-Tour
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Florianer Sängerknaben auf Afrika-Tour

Wicked-Star Ariana Grande, die 90er-Jahre-Band die „Backstreet Boys“ oder auch die aktuell erfolgreichste Künstlerin Taylor Swift. Popstars gibt’s aber nicht nur in den USA. In Oberösterreich gibt’s eine Künstlerschmiede für junge Burschen. Und in Kapstadt werden die Florianer Sängerknaben wie Popstars gefeiert.
Dr Klartext Wunden
Wie verheilen Wunden? 
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Wie verheilen Wunden? 

Bei Kindern geht’s oft schnell: Ein kleiner Sturz und schon blutet das Knie. Aber wie verheilen diese Wunden? Das erklärt Dr. Dominik Bammer in einer neuen Folge unserer Serie „Dr. Klartext“.
Neues Projekt
Training mit Hans Pum 2
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Training mit Hans Pum 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Hans Pum!
Fit am Morgen Sessel
Training mit Sessel 3
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Training mit Sessel 3

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Sessel!
Fit am Morgen Sitzen
Training im Sitzen 4
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Training im Sitzen 4

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!
Fit am Morgen Kreuz
Training mit Kreuz am Boden
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Training mit Kreuz am Boden

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Kreuz am Boden!
Fensterln Barbarazweige
Blühendes Liebes-Orakel
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Blühendes Liebes-Orakel

Am 4. Dezember werden traditionell Barbarazweige abgeschnitten und in die Vase gestellt. Bis zum 24. 12. sollen sie aufblühen. Früher waren sie sogar Liebesorakel. Junge Mädchen gaben den Zweigen nämlich die Namen ihrer Verehrer.
Fit am Morgen Buch
Training mit Buch
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Training mit Buch

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Buch!
Fit am Morgen Liu Jia
Training mit Liu Jia 2
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Training mit Liu Jia 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Tischtennis-Legende Liu Jia.
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Training mit Hans Pum
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Training mit Hans Pum

“Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen gemeinsam mit dem ehemaligen ÖSV-Sportdirektor und -Trainer Hans Pum.
Dänemark
Dänen arbeiten bis 70
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Dänen arbeiten bis 70

Länger leben und länger arbeiten. Im Sommer erhöht Dänemark das Pensionsantrittsalter auf 70. Ist somit Spitzenreiter in Europa. Wie die Bevölkerung auf diese Maßnahme reagiert? Wir waren vor Ort.
Dr. Klartext Rülpsen
Warum rülpsen wir? 
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Warum rülpsen wir? 

Gerade, wenn wir zu viel essen oder trinken, müssen wir danach manchmal rülpsen. Das ist aber ganz normal, sagt Dr. Dominik Bammer. Warum? Das erklärt er in einer neuen Folge Dr. Klartext!
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