Seite 10 – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Museum Total
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Museen locken Linz-Touristen

New York, Paris, Rom, London – das sind die üblichen Verdächtigen, wenn es um die Hitliste der beliebtesten Städtereisen geht. Auch Linz steht immer öfter auf dem Reiseplan von internationalen Touristen. Das zeigen die neuesten Zahlen.
Putscher_Veggie
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Die Veggie-Falle

Würstel, Schnitzerl und Salami: Mittlerweile gibt’s die komplett fleischfrei im Supermarkt. Eine willkommene Alternative also, wenn man sich gesünder ernähren will. Könnte man meinen. Denn Veggie ist nicht automatisch gesünder! LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher erklärt wieso in einer Folge “Endlich normal”!
Reisetage
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Touristen entdecken neue Ziele

5 Wochen Urlaub: So viele stehen Angestellten in Österreich zu. Inspiration holen wir uns mittlerweile auf Social Media. Sonne, weißer Sandstrand, Palmen. Was wir bei anderen bewundern, wünschen wir uns auch für uns selbst. Aber wir wollen dorthin, wo noch niemand war… die Urlausbtrends 2026!
Instrumentendoktor
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Trompete am OP-Tisch

Eine Beule dort, ein Scheppern da: Wenn’s soweit kommt, ist Instrumenten-Doktor Stefan Kern aus Steyr gefragt. Auf seinem OP-Tisch landen ausschließlich Blechblasinstrumente. Vom Flügelhorn bis zur Trompete.
Salz
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Das Salz aus Ebensee

Salz ist für unseren Körper lebensnotwendig. Und für den Winterdienst essenziell. In Österreich gibt es aber nur eine einzige Produktionsstätte. Und zwar im oberösterreichischen Ebensee. Die Reportage führt uns deshalb ins Salzkammergut. Dort, wo Salz abgebaut und aufbereitet wird.
PutscherProtein
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Der Shake-Hype

Berühmt wird Arnold Schwarzenegger mit seinem muskulösen Körper. 7 Mal wird er Mister Olympia. Und auch heute, mit 78 Jahren, ist der Terminator noch fit. Sein Geheimnis: Proteinshakes. Aber wie sinnvoll sind die tatsächlich? Und sind die nur etwas für Bodybuilder? LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer Folge Endlich normal!
Texta Beitrag
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Texta & Chakuza bilden Rap-Allianz

Linz gilt als Österreichs Hip-Hop-Hauptstadt. Vor allem wegen Texta. Und die haben auch Rapper Chakuza inspiriert. Mittlerweile sind beide Hip-Hop-Größen und waren gemeinsam auf Tour. Wir haben sie in der “Infinity Music Zone by Gasteiner” getroffen.
Putscher_Stress
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Stress macht dick

Keine Süßigkeiten, kein Fastfood, keine Säfte. Und trotzdem geht der Zeiger auf der Waage nicht runter. Schuld daran: Stress. Denn der blockiert unsere Fettverbrennung. LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher verrät, wie wir dem Dickmacher Stress entkommen.
Ordnungscoach
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Tipps für mehr Ordnung

Ein unordentlicher Schreibtisch, die Küchenladen durcheinander und der Kleiderschrank platzt aus allen Nähten. Das nervt! Wenig verwunderlich also, dass Aufräumen angeblich glücklich macht. Ideal zum Start ins neue Jahr hat Ordnungs-Profi Theresa Dutzler aus Pregarten Tipps.
Neujahrsempfang Linz
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Linzer Bürgermeister will investieren

Der Schuldenberg von Linz beträgt mittlerweile über eine Milliarde Euro. Trotzdem investiert die Landeshauptstadt, anstatt zu sparen. Das Ziel: die Wirtschaft ankurbeln. Das Quäntchen Glück dafür erhofft sich die Politik beim traditionellen Neujahrsempfang.
111 Wehrpflicht
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Kommt Stellung ab 16?

Längerer Wehrdienst. Statt bislang 6 Monaten könnte die Wehrpflicht auf 8 erhöht werden. Anschließend müssten über Jahre verteilt Übungen in einem Ausmaß von 2 Monaten absolviert werden.
111 Rom 30er
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Rom ist 30er-Zone

Rom führt Tempolimit 30 ein. Seit Donnerstag gilt in der italienischen Hauptstadt: runter vom Gas. Vor allem im historischen Zentrum ist jetzt eine 30er-Zone.
LH Reise Quanten
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„Brauchen Quantenforscher“

1941 in einer Werkstatt in Berlin. Bauingenieur Konrad Zuse baut den sogenannten Z3. Das war der erste funktionsfähige Digitalrechner weltweit. Mehr als 80 Jahre später haben klassische Computer bald ausgedient. Die nächste Generation rechnet blitzschnell, löst komplexe Probleme in Sekunden– mit Quantentechnologie.
Endlich normal Snacks
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Die Snack-Hacks

Haben Sie schon einmal nur ein paar Chips gegessen? Ganz genau. Ist das Sackerl erst einmal offen, wird es auch aufgegessen. Bei welchen Chips wir das ganz ohne schlechtes Gewissen tun können und welche Snack-Alternativen es sonst noch gibt, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer Folge „Endlich normal“!
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