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Training mit Kochlöffeln 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Kochlöffeln!
Texta Beitrag
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Texta & Chakuza bilden Rap-Allianz

Linz gilt als Österreichs Hip-Hop-Hauptstadt. Vor allem wegen Texta. Und die haben auch Rapper Chakuza inspiriert. Mittlerweile sind beide Hip-Hop-Größen und waren gemeinsam auf Tour. Wir haben sie für unsere Serie LT1-Musiczone getroffen.
Neues Projekt
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Training mit Flaschen

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Flaschen!
Fit am Morgen mit Sessel
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Training mit Sessel

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Matte und Sessel!
Fit am Morgen Regenschirm
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Training mit Regenschirm

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Regenschirm!
Putscher_Stress
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Stress macht dick

Keine Süßigkeiten, kein Fastfood, keine Säfte. Und trotzdem geht der Zeiger auf der Waage nicht runter. Schuld daran: Stress. Denn der blockiert unsere Fettverbrennung. LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher verrät, wie wir dem Dickmacher Stress entkommen.
fit mit margit sonntag
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Training im Sitzen

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!
fit mit margit am samstag
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Training mit Zeitung

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einer Zeitung!
Fit am morgenProjekt
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Training mit Polster

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Polster!
Fit am Morgen Küchenrolle
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Training mit Küchenrollen

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit zwei Küchenrollen!
Ordnungscoach
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Tipps für mehr Ordnung

Ein unordentlicher Schreibtisch, die Küchenladen durcheinander und der Kleiderschrank platzt aus allen Nähten. Das nervt! Wenig verwunderlich also, dass Aufräumen angeblich glücklich macht. Ideal zum Start ins neue Jahr hat Ordnungs-Profi Theresa Dutzler aus Pregarten Tipps.
Fit am Morgen Handtuch
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Training mit Handtuch

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Handtuch!
Neujahrsempfang Linz
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Linzer Bürgermeister will investieren

Der Schuldenberg von Linz beträgt mittlerweile über eine Milliarde Euro. Trotzdem investiert die Landeshauptstadt, anstatt zu sparen. Das Ziel: die Wirtschaft ankurbeln. Das Quäntchen Glück dafür erhofft sich die Politik beim traditionellen Neujahrsempfang.
Fit am Morgen Kochlöffel
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Training mit Kochlöffeln

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Kochlöffeln!
111 Wehrpflicht
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Kommt Stellung ab 16?

Längerer Wehrdienst. Statt bislang 6 Monaten könnte die Wehrpflicht auf 8 erhöht werden. Anschließend müssten über Jahre verteilt Übungen in einem Ausmaß von 2 Monaten absolviert werden.
111 Rom 30er
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Rom ist 30er-Zone

Rom führt Tempolimit 30 ein. Seit Donnerstag gilt in der italienischen Hauptstadt: runter vom Gas. Vor allem im historischen Zentrum ist jetzt eine 30er-Zone.
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