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„Low Carb schadet Gehirn“

Jetzt kommen richtig gute Nachrichten für alle Nudel- und Reisfans! Kohlenhydrate machen schlau. Denn unser Gehirn braucht die sogenannten „Carbs“, um leistungsfähig zu sein. Studien haben sogar gezeigt, wer Kohlenhydrate reduziert, schneidet bei Gedächtnistests schlechter ab.

Emma Kleiss

2024-04-17

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Die Angst vorm Vergessen (werden)

Wie reagiert man, wenn die Mutter ständig das gleiche erzählt? Was hilft, wenn sich der eigene Mann nicht mehr an mich erinnern? Und warum vergessen wir eigentlich im Alltag ständig etwas?

Julia Kovarik

2023-12-09

1.26K

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Ablenkung macht vergesslich

Ganz ehrlich – wie oft greifen Sie zum Handy, während sie eigentlich etwas anderes tun? Permanente Unterbrechungen und ständiges Multitasking wirken sich schlecht auf das Erinnerungsvermögen aus. Fühlen wir uns einmal vergesslich, kommt aber auch ganz schnell die Angst vor einer Demenzerkrankung.

Julia Kovarik

2023-12-06

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Cashews machen glücklich

Aus dem Studentenfutter ist sie mittlerweile nicht mehr wegzudenken: die Cashew. Und die macht uns tatsächlich glücklich! Warum das so ist und wieso sie in Oberösterreich gerade ein „Star“ ist? Hier gibt’s die Antworten.

Emma Kleiss

2023-11-09

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130.000 Österreicher sind dement

130.000 Österreicher haben Demenz, also fortschreitenden Gedächtnisverlust. Bis 2050 rechnen Experten mit 230.000 Betroffenen. Trotzdem ist der altersbedingte Gedächtnisverlust immer noch ein Tabu.

Emma Kleiss

2023-09-06

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Mit Hypnose zum Nichtraucher

Plötzlich wie ein Huhn gackern oder Geheimnisse ausplaudern. Kann Hypnose das bewirken? Nein, sagen Experten. Denn in Trance sind wir hochkonzentriert, können sogar lügen. Was bewirkt Hypnose und wie funktioniert es?

Emma Kleiss

2023-07-11

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Tarock-Spieler verraten Strategien

Wussten Sie dass fast 100.000 Österreicher Tarock spielen? Und das obwohl es eines der schwierigsten Kartenspiele der Welt ist. Hierzulande hat sich vor allem eine Gemeinde im Bezirk Rohrbach zu einer echten Tarock-Hochburg entwickelt. In Helfenberg treffen sich regelmäßig die besten „Kartenspieler“ des Landes, um sich zu messen.

Emma Kleiss

2023-04-04

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So gelingen Vorsätze

9 von 10 Neujahrsvorsätzen scheitern. Der Grund: Langfristige Veränderungen brauchen eine starke Belohnung. Der Wille allein reicht nicht, sagen Hirnforscher.

Emma Kleiss

2023-01-04

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Sport hilft beim Denken

Stellen Sie sich vor: Sie sporteln und müssen dabei eine Rechnung lösen. Das ist viel schwieriger, als im Sitzen. Und trotzdem: wenn Sie laufen gehen, trainieren Sie nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihr Gehirn.

Emma Kleiss

2022-10-03

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