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Das Geheimnis hinter Longevity

Der Gründer der erfolgreichsten Lauf-App der Welt, Florian Gschwandtner, läuft deutlich langsamer als früher. Seiner Gesundheit zuliebe. Dahinter steckt der sogenannte Longevity Trend. Ein Lifestyle, mit dem wir gesund 100 Jahre alt werden könnten.

Emma Kleiss

2025-05-10

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2 Sieger beim 3-Brückenlauf

Wo vor kurzem noch über die Fahrradstreifen gestritten wurde, laufen am Sonntag über 2.100 Sportler. Denn die Nibelungenbrücke ist Teil des 3-Brückenlaufes. Mit dabei waren heuer so viele wie noch nie.

Emma Kleiss

2025-04-29

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Ultra-Läufer sammeln 6.000 € für Kinderkrebshilfe

Der Marathon gilt unter Langstreckenläufern als Königsdisziplin. Für die folgenden 4 Sportler sind die 42 Kilometer aber nicht einmal eine Trainingsdistanz. Sie haben den längsten Spendenlauf Österreichs absolviert. 750 Kilometer in 5 Tagen. Von Bregenz nach Wien.

Julia Kovarik

2025-04-17

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Dominik Süss läuft im Bademantel

Für die einen sind 5 Kilometer Rekord, andere legen mehr als 42 Kilometer leichtfüßig zurück. 19.000 waren beim Linz Marathon am vergangenen Wochenende dabei. Eines brauchen Kurz- und Langstreckenläufer gleichermaßen: Training und das passende Outfit. LT1-Koch Dominik Süß beweist allerdings, dass es auch ganz entspannt im Bademantel geht.

Emma Kleiss

2025-04-16

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750 km quer durch Österreich

750 Kilometer von Bregenz bis Wien. Am 7. April startet der längste Spendenlauf Österreichs. 4 Ultraläufer wollen die Strecke als Staffel innerhalb von 5 Tagen bewältigen.

Emma Kleiss

2025-03-21

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24-Stunden-Lauf durch Linz

100 Kilometer mit dem Auto, kein Problem. Zu Fuß ist das etwas anderes. Vor allem bei Regen, Matsch und wenns steil bergauf geht. 1.200 Sportler haben sich vergangenes Wochenende dieser Herausforderung gestellt.

Emma Kleiss

2025-03-21

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Kartbahn als Laufstrecke

Laufen zählt zu den beliebtesten Sportarten. Jeder Vierte schlüpft zumindest gelegentlich in die Laufschuhe. Eine Extraportion Motivation kann da nicht schaden. Im Mühlviertel wird deshalb die Kartbahn zur Laufstrecke.

Emma Kleiss

2025-01-28

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Passender Schuh erleichtert Laufen

8 von 10 Österreicher wollen heuer in ihrem Leben etwas ändern. Sport steht bei den neuen Zielen ganz oben auf der Liste. Und da ist vorne mit dabei: Laufen!

Emma Kleiss

2025-01-10

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600 Sportler bei Silvesterlauf

Sich gesünder ernähren, weniger Alkohol trinken, mehr Sport machen. Die Liste der Neujahrsvorsätze ist lang. Warum also nicht noch im alten Jahr damit beginnen. 600 Teilnehmer waren vor dem Feiern noch beim Silvesterlauf in Freistadt dabei.

Emma Kleiss

2025-01-08

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So erreichen wir unsere Ziele

Es ist jedes Jahr dasselbe: Das neue Jahr beginnt. Voller Tatendrang starten wir. Nehmen uns mögliche und unmögliche Ziele vor. So geht’s laut einer Umfrage 8 von 10 Österreichern. Problem: die meisten von uns scheitern. Das muss aber nicht sein!

Emma Kleiss

2025-01-01

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Laufen mit dem „Friedenslicht“

Das Friedenslicht gehört für viele zu Weihnachten dazu. Die Flamme steht für Hoffnung, Versöhnung und Zusammenhalt. In Oberösterreich gibt’s dafür auch einen Fackel-Marathon. Da wird das Licht laufend verbreitet.

Emma Kleiss

2024-12-17

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Lauftipps von Marathon-Rekordhalterin

Von der Fußballerin zur Leichtathletin. Ein ungewöhnlicher Weg. Für Julia Mayer aber ein erfolgreicher. Mittlerweile ist sie die schnellste Langstreckenläuferin Österreichs, hat bereits 20 Staatsmeistertitel gesammelt und bricht regelmäßig Rekorde. Ihr bisher größter Erfolg: Die Teilnahme beim olympischen Marathon.

Emma Kleiss

2024-11-18

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800 Schüler bei „SoliRun“

Im Sport kommt es nicht immer nur auf Bestleistungen an. Manchmal geht es einfach nur ums Miteinander. Bei einer Lauf-Premiere in Vöcklabruck drehen 800 Beeinträchtigte und nicht beeinträchtigte Schüler gemeinsam ihre Runden.

Emma Kleiss

2024-11-05

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5.500 umrunden Wolfgangsee

Laufen stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Ausdauer und hilft beim Stressabbau. Ist also nicht umsonst eine der beliebtesten Sportarten hierzulande. Für Läufer aus über 50 Nationen geht aber die heurige Saison allmählich zu Ende. Als Grande Finale umrunden sie den Wolfgangsee.

Emma Kleiss

2024-10-25

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160 Läufer stürmen Blau-Weiß Stadion

Hunderte Oberösterreicher stürmen das FC Blau-Weiß-Linz Stadion. Und das, obwohl gar kein Match am Spielplan steht. Die Überraschungsgäste hatten außerdem die falschen Fantrikots an. Statt in Blau-Weiß kamen sie in Grün.

Emma Kleiss

2024-10-15

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Lauf-Abenteuer im Dunkeln

Wer die Landeshauptstadt einmal bei Nacht erkunden möchte, der ist beim City Night Run genau richtig! Einzige Voraussetzung: Die Fitness sollte stimmen. Denn die 5,2 Kilometer durch die Linzer Innenstadt sind herausfordernd.

Emma Kleiss

2024-09-13

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Triathlon-Meisterin Bettina Ecker

Eine Sportart, drei Disziplinen: Triathlon. Schwimmen, Radfahren, Laufen. Bettina Ecker ist mit gerade einmal 16 Jahren die Nachwuchshoffnung in ihrer Sportart.

Emma Kleiss

2024-08-27

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Firmen öffnen für “Spione”

Sie jagen nach Patenten, erfinden neuartige Technologien. Um gegen die Konkurrenz zu bestehen, müssen Firmen immer wieder neue Wege gehen. Einblicke hinter die Kulissen gibt’s deshalb nur selten. Zu groß ist die Angst vor Industriespionage. Aber einen Abend lang, werfen sie ihre Bedenken über Board…

Julia Kovarik

2024-08-16

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„Haben Spaß am Quälen!“

4 – 6 Trainings pro Woche. Wer sich auf einen Triathlon vorbereitet, muss einiges an Zeit einplanen. Worauf die Sportler vor dem Start achten, und wie man auch durchhält, wenn es nicht nach Wunsch läuft?

Emma Kleiss

2024-08-05

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So kommt das „Runners High“

Mal ehrlich, wen von uns freut’s schon, dass er regelmäßig sportelt? Wir vermuten mal, die wenigsten. Darum gibt’s von uns eine kleine Motivationshilfe. Mit unseren Tipps kommt das sogenannte „Runners High“ fast von alleine.

Emma Kleiss

2024-07-30

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