Lifestyle – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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70 Beiträge gefunden
WKO Fit Tage
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Sporteln ist „Alters-Vorsorge“

Ewige Jugend gibt es nicht. Mehr gesunde Jahre schon. Genau das verspricht der sogenannte Longevity-Trend. Möglichst lange fit, aktiv und leistungsfähig bleiben. Dafür braucht es weder radikale Fastenkuren und Eisbäder, noch teure Anti-Aging-Behandlungen.
Emma Kleiss
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Endlich normal Ballaststoffe
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Ballaststoff-Hype auf TikTok

Nach dem Protein-Hype gibt es jetzt einen neuen Ernährungstrend. Zumindest wenn es nach Social Media geht. Dabei im Fokus: Ballaststoffe! Die sorgen für eine bessere Verdauung, mehr Sättigung und stabileren Blutzucker. Aber wie gesund ist der Trend wirklich? Und wie viele Ballaststoffe brauchen wir überhaupt? Die Antworten gibt’s von LT1-Ernährungsexperten Christian Putscher in einer neuen […]
Emma Kleiss
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Endlich normal Salz
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Die Salz-Falle

Zu viel Salz ist ungesund. Das wissen wir. Was wir nicht wissen: wie viel wir davon täglich essen. Denn Salz steckt oft dort, wo wir es gar nicht erwarten. Warum nicht nur Chips und Fertiggerichten regelrechte Salzfallen sind, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer neuen Folge “Endlich normal”!
Emma Kleiss
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LASK Trikots
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LASK-Profis als Topmodels

Für den LASK geht’s am Sonntag in den finalen Showdown um den Meistertitel in der Admiral Bundesliga. Doch bevor die Linzer auf die Wiener Austria treffen, wird in der Raiffeisen-Arena schon der erste Baustein für die kommende Saison präsentiert: die neue „Wäsch“!
Emma Kleiss
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Endlich normal Flavor
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Flavor-Pulver im Check

Vanille, Schoko oder Karamell – ganz ohne Zucker, dafür mit Flavor-Pulver. Die kommen ursprünglich aus der Bodybuilding- Szene um eiweißreiche, aber fade Gerichte aufzuwerten. Das ehemalige Nischenprodukt hat jetzt den Weg in den Mainstream geschafft. Gibt’s mittlerweile in fast jedem Supermarkt. LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher verrät, wie sinnvoll diese Aromapulver wirklich sind.
Emma Kleiss
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OÖ Kocht Spargelquiche
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Quiche mit Spargel

Jetzt ist Spargelzeit! Haubenkoch Christian Göttfried zeigt seine liebste Variante des heimischen Gemüses. Er macht gemeinsam mit Kollegin Silvia Schneider aus Mürbteig und Spargel eine saftig-knusprige Quiche!
Marius Schedlberger
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90er Rednex Plus City
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“Cotton-Eye-Joe” ist Kult-Ohrwurm

Ein Malibu Orange bitte. Wer dieses Getränk beim Kellner bestellt, ist wahrscheinlich mit Bravo Hits und Buffalo Schuhen groß geworden. Und im Radio waren Rednex mit ihrem Lied Cottton-Eye-Joe omnipräsent. Bis heute. Wir haben die Kultband der 90er im Interview getroffen und wurden gleich vor Freude abgeschmust.
Marius Schedlberger
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Endlich Normal Ozempic
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Der Abnehm-Spritzen-Hype

Für die einen ist sie das langersehnte Medikament gegen ihr Übergewicht – Kritiker nennen es Abkürzung für Faule. Die Abnehmspritze spaltet. Aber wie mühelos ist der Gewichtsverlust durch die Spritze wirklich – und vor allem – wie nachhaltig? Das verrät LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher in einer neuen Folge Endlich normal.
Marius Schedlberger
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Der Teufel trägt Prada Plus City
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“Teuflischer” Chef auf Filmplakat

Mit „Der Teufel trägt Prada 2“ kehrt einer der größten Fashion-Kultfilme zurück auf die Leinwand. Inklusive neuer Intrigen rund um die gefürchtete Chefredakteurin Miranda Priestly. Bei der Premiere in der Plus City rückt aber nicht sie ins Rampenlicht. Auf einem selbstdesignten Filmplakat wird nämlich der eigene Chef zur Hauptrolle.  
Marius Schedlberger
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Gesichtsyoga
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Grimassen ersetzen Botox

Wir kennen die halbe Taube, die Krähe und den herabschauenden Hund. Posen aus dem Yoga. Die gibt’s tatsächlich auch fürs Gesicht. Das stärkt unsere Mimik und verhilft uns zu strahlendem Teint.
Emma Kleiss
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Putscher_Vegan
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Wie gesund ist vegan?

Essen Sie Ihren Burger mit Rindfleisch oder mit einem Laibchen aus Erbsenprotein? Vegane Alternativen gibt’s mittlerweile überall. Und auch immer mehr Fleischesser legen pflanzliche Tage ein, der Gesundheit zuliebe. Wie gesund vegane Ernährung wirklich ist, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer Folge „Endlich normal“!
Mark Schimpl
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Fitgala NEU
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Bodybuilderinnen in Gala-Kleidern

„Ich würde lieber verhungern, bevor ich eine Bosner esse!” Das verrät uns die Schweizer Fitness-Athletin Angie Kühn bei der Fitgala in Linz. Dafür gibt’s 6 Eier zum Frühstück. Ob sich der Verzicht ausgezahlt hat?
Emma Kleiss
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Linzerie 3
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Moderatorin isst China-Klassiker

Die Pekingente zählt zu den berühmtesten Gerichten Chinas. Doch was viele in Europa serviert bekommen, hat mit dem Original nur wenig zu tun. Im Ursprungsland wird sie ganz anders gegessen: traditionell in dünne Fladen gewickelt, wie ein Wrap.
Emma Kleiss
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Sandrine Cover
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Sandrine Wauthy ziert Oberösterreicherin

Ihr Markenzeichen sind ihre Stirnfransen. Ihr aufregendster Interviewpartner “Greys Anatomy”-Star McDreamy. LT1-Moderatorin Sandrine Wauthy hat ihren Traumjob gefunden. Jetzt tauscht sie aber TV gegen Magazin. Und ziert das Cover der Oberösterreicherin. Beim Shooting hat sie uns verraten, was sie wirklich aus der Ruhe bringt: Nicht Promis, sondern Haar Pannen, wie der sogenannte “Pony-Gap.”
Emma Kleiss
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Linzerie 2
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Patricia Kaiser trägt „Marine Chic”

In den Achtzigern mit Schulterpolstern, eng tailliert, gemustert. Dann plötzlich weit und kastig. Blazer sind Klassiker im Kleiderschrank. Die Schnitte verändern sich aber nach Jahreszahl. LT1-Moderatorin Patricia Kaiser hat bei ihrer Shoppingtour eine neue Variante gefunden!
Emma Kleiss
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Leonding Wurstsalat
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Kabarett als Humor-Diät

Ernährungscoach Christian Putscher schwört auf Wurstsalat und der hat sogar null Kalorien. Gemeinsam mit Kabarettist Günther Lainer serviert er ihn auf der Bühne. Zwei die unterschiedlicher nicht sein könnten, philosophieren übers Essen und geben Lifestyle-Tipps.
Emma Kleiss
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