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Der Östrogen-Effekt

Hartes Beintraining und danach ein Eiweißshake. So wächst die Muskulatur. Zumindest bei Männern. Frauenkörper ticken da anderes. Der Grund dafür ist das Hormon Östrogen. Außerdem: Frauen sollten sich beim Sporteln lieber auf ihre Oberarme konzentrieren, so LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer Folge „Endlich normal“!

Emma Kleiss

2026-02-11

3.97K

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Mit Handicap zur Hollywood-Akrobatin

Ein Leben ohne Beine: Für uns unvorstellbar. Die Amerikanerin Jen Bricker-Bauer ist aber genau so auf die Welt gekommen. Gebremst hat sie das nie. Sie ist erfolgreiche Luftakrobatin und vor kurzem zum ersten Mal Mama geworden. Verheiratet ist sie mit einem Österreicher. Als Speakerin und Sportlerin ist sie auf der ganzen Welt unterwegs. Bei einem […]

Emma Kleiss

2023-08-22

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Filler gegen Orangenhaut

Gegen Cellulite helfen nur Sport und gesunde Ernährung. Das stimmt. Es gibt aber auch kleine Hilfsmittel zu denen auch die Stars gerne greifen. Dellen an Popsch und Oberschenkel können tatsächlich Last Minute vor dem Urlaub weggespritzt werden.

Emma Kleiss

2023-08-04

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Beine brechen für Instagram

In Österreich unterziehen sich jährlich rund 40.000 Personen einer Schönheits-OP. Frauen kommen mit Fotovorlagen aus dem Internet zum Arzt. Es geht sogar so weit, dass sich Models Beine brechen lassen um dem Social Media Schönheits-Wahnsinn gerecht zu werden.

Emma Kleiss

2023-03-03

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