Intervallfasten – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Fasten im Dom
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So fasten Katholiken heute

Ob im Christentum, Islam oder Buddhismus: Fasten gibt es seit Jahrhunderten. Gläubige verzichten bewusst auf bestimmtes Essen, Luxus oder auf Gewohnheiten. Aus welchem Grund sie das machen, haben wir in der größten Kirche Österreichs erfahren.
Fensterln Fasten
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40 Tage Verzicht

Von Aschermittwoch bis Ostern verzichten viele auf Alkohol, Süßigkeiten oder Fettiges. Fasten ist jedoch keine Erfindung der Neuzeit. Unabhängig von Religion oder Herkunft. Kalorien reduzieren ist dabei nur ein Aspekt von vielen.
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Der Hype ums Intervallfasten

Was macht man, wenn man hungrig ist? Die richtige Antwort wäre jetzt: auf die Uhr schauen. Zumindest wenn man Intervall fastet. Dabei ist Essen nämlich nur in bestimmten Zeitfenstern erlaubt. Ist so das Abnehmen tatsächlich leichter, oder ist es nur wieder ein neuer Ernährungs-Hype?
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