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Tag ohne Mobiltelefon
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Handy ist „Alltags-Droge“

Von 6. bis 8. Februar sind die Welttage ohne Mobiltelefone. Ein Offline-Tag ist für viele mittlerweile undenkbar. Denn das Smartphone gilt wie Alkohol und Zigaretten als Droge. Warum das Handy süchtig macht und wie wir davon loskommen?
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Ein Monat ohne Alkohol

Der Punsch auf dem Christkindlmarkt. Die Firmenweihnachtsfeier und Silvester. Alkohol im Dezember, ein ständiger Begleiter. Aber was ist zu viel? Und bringt es was für einen Monat auf Alkohol zu verzichten.
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