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Fit am Morgen 1
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Training mit Wäschekorb

1515„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit dem Wäschekorb!
Neues Projekt
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Training mit Hans Pum 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Hans Pum!
Silberner Lorbeer
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„Auch Top-Athleten brauchen Vorbilder“

Die österreichische Medaillenbilanz der vergangenen Olympischen Winterspiele kann sich sehen lassen: 5 Goldene, 8 Silberne und 5 Bronzene bringen die Athleten nach Hause. Die meisten von ihnen haben jung und in einem Verein begonnen. Heute sind sie Vorbilder für andere.
Fit am Morgen Sessel
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Training mit Sessel 3

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Sessel!
Sabrina Filzmoser
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Ex-Judoka erklimmt Mt. Everest

Vom Meeresspiegel zum höchsten Berg der Welt: Judo-Legende Sabrina Filzmoser hat sich viel vorgenommen. 1.200 Kilometer mit dem Fahrrad von Indien nach Nepal, danach ohne zusätzlichen Sauerstoff auf den Mount Everest. Ende März geht’s los!
Fit am Morgen Sitzen
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Training im Sitzen 4

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!
Tanzturnier
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1. Inklusions-Turnier in Linz

Gehen wir spazieren, arbeiten rund 150 Muskeln im Körper. Beim Laufen 200. Wenn wir Tanzen sind es mehr als 300. In Linz gab’s zum ersten Mal gemeinsam mit einer Landesmeisterschaft ein Inklusionsturnier.
Fit am Morgen Kreuz
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Training mit Kreuz am Boden

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Kreuz am Boden!
FB Bad Ischl Micheldorf
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Micheldorf gewinnt in Bad Ischl

Im Herbst sammelte der SV Bad Ischl 14 Punkte. Die Ausbeute besser als die Herbstsaison davor. Für den Tabellenletzten SV Grün-Weiß Micheldorf hat dagegen jetzt bereits jedes Spiel Endspielcharakter. Mit nur fünf Punkten aus der Hinrunde steht die Truppe vor einer echten Herausforderung. Ein neuer Trainer soll es richten.
Fit am Morgen Buch
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Training mit Buch

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Buch!
Paneum Stelzmüller
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Rollerbladen mit Fallschirm

Als Eisschnellläufer will Matthias Stelzmüller zu Olympia. Das war sein großer Traum. Nach dem Scheitern gibt er nicht auf. Findet im Rollerbladen seine neue, große Sport-Liebe. Macht zu Marketing-Zwecken extreme Aktionen und macht einen Fallschirmsprung mit Rollerblades. Heute verbessert er mit seinen Inline-Skates und dem Projekt „skate the world“ die Welt ein Stück.
Fit am Morgen Liu Jia
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Training mit Liu Jia 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Tischtennis-Legende Liu Jia.
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Training mit Hans Pum

“Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen gemeinsam mit dem ehemaligen ÖSV-Sportdirektor und -Trainer Hans Pum.
Fit am Morgen Liu Jia
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Training mit Liu Jia

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Tischtennis-Legende Liu Jia
ali armdrücken
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Armdrücken

Armdrücken stammt aus Recherchen von Spielwissenschaftlern aus der Tradition der Holzfäller. Die Männer haben eine Reihe von Spielen entwickelt, um die Rangfolge der Stärksten festzulegen. Deshalb wird es auch Baumfällen genannt. Heute ist als Armwrestling mit fixen Regeln sogar ein Wettkampfsport. Filmemacher Ali Andress war für eine Folge Andress Oberösterreich in der Muckibude in Aurolzmünster.
Fit am Morgen Küchenrollen 27
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Training mit Küchenrollen 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit zwei Küchenrollen!
fitness
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Training im Stehen

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Stehen!
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