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Kleinmünchen gegen Urfahr
Donau Linz wahrt mit einem Heimsieg gegen St. Magdalena die Aufstiegschance
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OÖ Fußball
Das Fußballmagazin mit LT1-Experte Lukas Leitner und Moderator Martin Maringer
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Gold & Silber bei Special Olympics
Gold & Silber für Oberösterreichs Special Olympics Sportler. Noah Brunsteiner aus Vöcklabruck klettert am Sonntag zu Silber bei den Special Olympics. Bei den nationalen Winterspielen in Graz schafft der 15-Jährige das als erster und einziger Kletterer aus Oberösterreich.
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Volleyballerin Magdalena Schmolmüller
Ihr Team ist wie eine Familie für sie, verrät uns Volleyball-U18-Staatsmeisterin Magdalena Schmolmüller
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700 bei olympischem Triathlon
Dreimal die Woche eine Stunde Sport. Das empfiehlt die WHO, damit wir fit bleiben. Für Triathleten nicht schwer: Profis trainieren mindestens 3 Stunden – und das täglich. Aber auch Hobbysportler bewegen sich durch den Mix aus Schwimmen, Radfahren und Laufen ausreichend.
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Frischluft-Yoga entspannt doppelt
Frische Luft stärkt unser Immunsystem. Beim Spazieren nimmt die Lungenkapazität zu, der Blutdruck sinkt. Stresshormone gehen nachweislich zurück. Diese positiven Effekte, erzielen wir auch, wenn wir zum Beispiel Yoga im Freien machen.
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Steyr besiegt Weißkirchen
Die Siegesserie des SK Vorwärts Steyr ist gerissen. In Vöcklamarkt kassierte der Tabellenführer die erste Saisonniederlage. Trotzdem bleibt Steyr das Maß der Dinge. Kein Team schießt mehr Tore, keines kassiert weniger. Weißkirchen dagegen erlebt seit August weiter ein Auf und Ab. Auswärts wartet die Union überhaupt noch auf den ersten vollen Erfolg.
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Maskottchen turnt mit Kids
Weg von der Spielekonsole, raus in die Natur. Doch wie Kinder am besten zu mehr Bewegung motivieren? Ganz einfach — mit einem 2 Meter großen Sport-Maskottchen.
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21-Jährige Russin holt Tennis-Titel
Am Sonntag wurde im Linzer Design Center das Finale im Upper Austria Ladies ausgetragen. Dabei holte sich die erst 21-jährige gebürtige Russin Anastasia Potapova ihren zweiten Sieg auf der WTA-Tour.
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“Heißhungerattacken sind wichtig”
Gusto auf Süßes, Heißhungerattacken am Abend, Durst in der Nacht. Das alles sind Befehle unseres Körpers. Damit wir gesund leben können, brauchen wir einfach nur auf diese Befehle hören, so Ernährungsexperte Christian Putscher.
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Wasserakrobaten sporteln am Traunsee
Im Juli werden in Altmünster Boote und Wasserski auf Hochglanz poliert, die Reifen aufgepumpt und die Wakeboard-Bindungen kontrolliert. Denn im Salzkammergut ist statt faulenzen, Wassersport angesagt.
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Unterwegs mit Downhill-Weltspitze
Auch wer draußen sportelt kommt diesen Hautpflege-Tipps gut zurecht. Zum Beispiel in den Bergen: Da sind sie zu Hause: Downhiller. Mit bis zu 80km/h rasen sie über Stock und Stein. Ein Hochrisiko-Sport, der uns Österreichern offenbar liegt. Valentina Höll aus Salzburg ist Weltmeisterin. Andreas Kolb Europameister. Den haben wir beim Training in Saalbach getroffen.
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So toxisch ist „That girl“
Sport, aufräumen, meditieren und ein gesundes Frühstück. Das alles noch vor der Arbeit. Dafür stehen Influencer um 5 in der Früh auf. Und posten dann natürlich ihren produktiven Tagesablauf. Warum wir uns von diesem TikTok Trend nicht stressen lassen sollen, verrät Youtube-Star Aquamarin.
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Black Wings Star ganz privat
Er kommt aus Kanada, spielt jetzt seine erste Saison in Europa. Travis Barron ist Neuzugang bei den Linzer Black Wings. Wir haben ihn bei sich zu Hause getroffen. Und herausgefunden, dass in dem Eishockeyspieler ein Teddybär und ein Kämpfer gleichermaßen stecken.
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Flohmarkt für Ski-Ausrüstung
Winter-Ausrüstung für Schnäppchenjäger. Zwischen 200 und 500 Euro kostet ein neues Paar Ski. Nicht jeder kann und will sich das leisten. Am 7. und 8. November findet deshalb der Ski-Basar in der Tips Arena Linz statt.
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2 Sieger beim 3-Brückenlauf
Wo vor kurzem noch über die Fahrradstreifen gestritten wurde, laufen am Sonntag über 2.100 Sportler. Denn die Nibelungenbrücke ist Teil des 3-Brückenlaufes. Mit dabei waren heuer so viele wie noch nie.
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Neue Gesichter bei der SV Ried
Für die Bundesliga-Rückrunde hat sich die SV Ried mit Neuzugängen gerüstet. Letztes Wochenende haben sie dann knapp einen Derby Sieg gegen den LASK verpasst. Damit bleibt der Bundesligist aber trotzdem Tabellen-Letzter.
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So läuft es in der LT1 OÖ-Liga
Gleich 6 Mannschaften wollen dem Titelanwärter im Frühjahr noch ein Bein stellen
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Sport-Challenge motiviert Kids
60 Minuten täglich sporteln. Das empfehlen Experten, und zwar schon den Jüngsten. Denn rund ein Drittel der Kinder zwischen fünf und neun ist übergewichtig.
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LASK bereit für Liverpool
Für den LASK beginnt die Europacupleague-Saison gleich mit dem Spiel des Jahres. Der FC Liverpool ist zu Gast in der Landeshauptstadt. Sportlich eine wertvolle Herausforderung, aber auch finanziell lohnt es sich. Denn alle drei Heimspiele in der Gruppenphase sind restlos ausverkauft. Wir haben die letzten Stimmen vor dem großen Schlagerspiel LASK gegen Liverpool.
