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Fitnessdruck
Fitnessblogger packt aus
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Fitnessblogger packt aus

Praller Bizeps, durchtrainierte Beine und natürlich ein Sixpack: Für Fitnessblogger Pflicht. Die Reaktion auf ihre Fotos: tausende Likes. Klingt nach einem Traumjob. Dahinter steckt allerdings harte Arbeit. Ein Ansfeldner Fitnessblogger spricht mit uns über den Druck in den Sozialen Netzwerken.
Empire Ü30
Hangover-Tricks nach Disco
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Hangover-Tricks nach Disco

Erfahrene Partygänger kennen ihn. Den „Kater“ nach der großen Feier. Wer sich aber mit über Dreißig noch gerne ins Nachleben stürzt, der weiß sich auch am Tag danach zu helfen. Ein Ingwer-Shot, Tee oder Sport: Was hilft? Anscheinend haben bei uns die Mühlviertler die besten Hangover-Tipps.
Putscher_Alex_Schlager
So isst Alex Schlager
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So isst Alex Schlager

Essen ohne Hunger, dazwischen immer wieder naschen und mit vollem Bauch ins Bett gehen. Klingt nach typischen Ernährungsfehlern. Steht aber bei Nationalteam-Torwart Alex Schlager genau so am Speiseplan.
Black Wings Inside
Brian Lebler fährt elektrisch
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Brian Lebler fährt elektrisch

Bentley, Porsche, Mercedes: Die Eishockey Stars der National Hockey League in Amerika fahren diese dicken Schlitten. In Oberösterreich ist das anders. Black Wings Captain Brian Lebler fährt einen KIA. Und als sogenanntes Green Team muss der natürlich Elektro sein.
Neues Projekt (6)
„Will Weltmeister werden“
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„Will Weltmeister werden“

6 Trainingstage pro Woche, dazu eine Diät und 10.000 Schritte – obendrein hat er noch einen Vollzeitjob. Für den Linzer Manfred Hoffmann startet der Tag um 5:00 und endet mit einer Nachtwanderung um 22:00. Viel Aufwand – für ein großes Ziel!
Fußball Dilly
David Alaba zurück im Nationalteam
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David Alaba zurück im Nationalteam

David Alaba war der prominente Abwesende beim Trainingsauftakt des Nationalteams in Windischgarsten. Der Kapitän ist zum zweiten Mal Papa geworden und erst später nachgereist. Mittlerweile ist die Mannschaft komplett und bereitet sich auf das schwere Auswärtsmatch gegen Belgien vor.
Endlich_Normal_Hunger
Schluss mit Hungern
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Schluss mit Hungern

Kalorien zählen, das Abendessen streichen oder komplett auf Kohlenhydrate verzichten. Wer abnehmen will, hat viele Möglichkeiten. Das Blöde nur: Langfristig werden wir dadurch nur dicker! Warum der Kampf gegen die Kilos meist mit Frust endet, LT1 Ernährungswissenschafter Christian Putscher in einer neuen Folge „Endlich normal“.
Faustball Finale
Faustball Elite matcht sich in Linz
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Faustball Elite matcht sich in Linz

Sie knallen sich die Bälle regelrecht um die Ohren. Die besten Faustballer Österreichs kämpfen in Linz Auhof um den Hallen-Staatsmeister Titel. Die meisten Teams stellt übrigens die Faustballhochburg Oberösterreich.
Silvesterlauf Freistadt
Kostümierte Läufer in Freistadt
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Kostümierte Läufer in Freistadt

Der 31.12.: Silvester. Für viele ein Tag zum Schlemmen und Feiern. Immer mehr geben aber auch nochmal sportlich alles am letzten Tag des Jahres. Und da wird traditionell das Sport-Outfit gegen Kostüme getauscht.
Special Olympics
Staatsmeister mit Down Syndrom
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Staatsmeister mit Down Syndrom

Sein ganzes Leben lang spielt Dominik Altmann aus Regau schon Tennis. Der junge Mann mit Down Syndrom hat sich dabei an die absolute Österreichische Spitze katapultiert. Wir haben ihn beim Training besucht.