0

Sauna-Häuschen in 5 Tagen

Draußen ist es kalt, vielleicht liegt sogar Schnee. Wer zum Saunieren erst ins Auto steigen muss, überlegt es sich oft zweimal. Die Lösung: ein Saunahäuschen im eigenen Garten.

Emma Kleiss

2026-10-29

152

0

Leondinger Pool-Firma entsteht aus Notlage

Der Arbeitgeber ist pleite. Ein Vater steht plötzlich ohne Job da. So geht es vor 50 Jahren einem Innviertler. Der gelernte Werkzeugmacher sieht in der Krise eine Chance. Und gründet in Leonding sein eigenes Unternehmen.

Emma Kleiss

2026-10-20

414

0

Römischer Luxus in Thalheim

Wellness mit Aussicht – und das vor fast 2.000 Jahren. In Thalheim bei Wels finden Archäologen eine römische Luxuswelt. Kunstvolle Bodenmosaike, Wasserbecken und ein 1.000 m² Anwesen geben Einblick in das Leben der antiken Oberschicht.

Emma Kleiss

2026-10-18

558

0

Freundinnen-Chaos im Luxus-Spa

Endlich mal erholen, ausspannen, Seele baumeln lassen. Das denken sich auch die vier Freundinnen in unserem heutigen Kinotipp. Nichts besser als ein Spa-Wochenende dafür. Aber das klappt freilich nicht ohne Chaos.

Emma Kleiss

2026-09-26

113

0

Die Probiotika-Falle

Verdauung als Social Media Hype. Besser gesagt der sogenannte Blähbauch, denn der muss bekämpft werden. Mit Probiotika. Aber was steckt eigentlich hinter diesen vermeintlichen Wundermitteln? LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher klärt auf!

Emma Kleiss

2026-09-23

1.07K

0

Dance Battle im Spa Bereich

Stellen Sie sich vor: Sie wollen in der Therme entspannen. Und plötzlich fliegen ihnen Beats um die Ohren und aus der Ruhe-Oase wird eine karibische Partyinsel…

Emma Kleiss

2026-08-11

272

0

Die Clean-Eating-Sucht

Zucker, Weißmehl, Zusatzstoffe oder hochverarbeitete Lebensmittel – wer sich gesund ernähren will, streicht das aus seinem Speiseplan. Aber wo endet eigentlich bewusste Ernährung und wo beginnt krankhaftes Verhalten? Mehr dazu in einer neuen Folge “Endlich normal” mit LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher.

Emma Kleiss

2026-07-29

437

0

Schwitz-Party mit Nebelmaschine

Ein Saunagang mit Aufguss. Klingt entspannend. Ist es aber nur, wenn genug Platz. Den Schweiß der Sitznachbarn auf der eigenen Haut spüren, das Handtuch des Saunameisters im Gesicht. Unangenehm. Ein Mühlviertler Hotel ändert das mit einer XXL-Eventsauna.

Emma Kleiss

2026-07-29

291

0

Ballaststoff-Hype auf TikTok

Nach dem Protein-Hype gibt es jetzt einen neuen Ernährungstrend. Zumindest wenn es nach Social Media geht. Dabei im Fokus: Ballaststoffe! Die sorgen für eine bessere Verdauung, mehr Sättigung und stabileren Blutzucker. Aber wie gesund ist der Trend wirklich? Und wie viele Ballaststoffe brauchen wir überhaupt? Die Antworten gibt’s von LT1-Ernährungsexperten Christian Putscher in einer neuen […]

Emma Kleiss

2026-06-17

504

0

Radstrecke verbindet Mühlviertler Hotels

Rund 600.000 Radtouristen sind jedes Jahr auf Oberösterreichs Straßen unterwegs. Im Mühlviertel gibt’s dafür sogar eine eigene Radregion. Die wächst immer weiter.

Emma Kleiss

2026-06-05

293

0

Hotelgarage als Wasserspeicher

Eine Tiefgarage voller Wasser statt voller Autos — was ungewöhnlich klingt, ist in einem Hotel nahe Passau Teil eines ausgeklügelten Systems. Mehrmals im Jahr nutzt der Betreiber die Garage nämlich als Wasserspeicher: immer dann, wenn die Schwimmbecken gereinigt werden.

Emma Kleiss

2026-05-20

1.01K

0

Grimassen ersetzen Botox

Wir kennen die halbe Taube, die Krähe und den herabschauenden Hund. Posen aus dem Yoga. Die gibt’s tatsächlich auch fürs Gesicht. Das stärkt unsere Mimik und verhilft uns zu strahlendem Teint.

Emma Kleiss

2026-05-01

279

0

Blumen-Budget zum Muttertag

49 Millionen Euro geben Oberösterreicher für den Muttertag aus. Das ergibt eine Studie der KMU Forschung Austria. Drei Viertel der befragten Oberösterreicher wollen am Muttertag jemanden beschenken.

Emma Kleiss

2026-04-27

143

0

Thermen-Gemeinde ist Zufallsfund

Eigentlich wurde nach Öl gebohrt. 500 Meter tief. Gefunden wurde aber etwas ganz anderes. Sprudelndes heißes Wasser. Ein Zufallsfund, der Bad Schallerbach bis heute prägt.

Emma Kleiss

2026-04-05

6.52K

0

Hotel-Architektur beruhigt Seele

Urlaub ohne Hightech. Dafür duftet es nach Heublumen. Gäste schlafen in Leinen- und Blaudruck-Suiten. Ein Hotel im Mühlviertel nutzt historische Elemente für modernes Design. Und schafft somit einen Ruhepol im stressigen Alltag.

Emma Kleiss

2026-03-28

318

0

Dominik Süss verrät Hoppalas

Fast 170.000 Menschen folgen dem Mühlviertler Koch Dominik Süss auf Instagram. Wenn er kocht wirkt vor der Kamera alles mühelos. In seiner Lehrzeit war das anders. Heimweh und kleine Katastrophen inklusive!

Emma Kleiss

2026-03-21

386

0

Saunacoach macht Bieraufguss

Sauna und Bier verträgt sich nicht? Von wegen. Im Innviertel wedelt ein Saunacoach bei 90 Grad mit dem Handtuch und für die Gäste gibt’s Hopfiges. Ein bieriges Schwitz-Erlebnis!

Emma Kleiss

2026-03-17

482

0

Extrem-Radler auf Schlafentzug

Wenn Lukas Kaufmann am härtesten Rennen der Welt teilnimmt, kommt er täglich auf nur 45 Minuten Schlaf. Sein Körper wird beim Race Across America aufs Äußerste gefordert. Tausende Kilometer im Sattel, 9 Tage Ausnahmezustand. Ein Radprofi zwischen Extremsport und Tiefenentspannung.

Emma Kleiss

2026-03-14

287

0

Frühstücks-Fehler vermeiden

Am Hotelbuffet lauern sie überall: Ernährungsfallen. Der Griff nach „eh nur ein bisschen von allem“ verführt. Am Ende ist der Teller voll, aber der Körper leer. Nicht wenn wir den Tag mit einem sogenannten “Mindful Breakfast” starten.

Emma Kleiss

2026-03-07

728

0

Alltags-Tricks gegen Stress

Termine, Druck, Dauerstress. Unser Alltag läuft oft im Schnellmodus. Immer mehr sehnen sich nach einem Gegenpol. Etwa nach bewussten Pausen. Slow Wellness heißt der Trend, den können wir schon mit einfachen Tricks umsetzen.

Julia Kovarik

2026-02-25

215