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Die Veggie-Falle

Würstel, Schnitzerl und Salami: Mittlerweile gibt’s die komplett fleischfrei im Supermarkt. Eine willkommene Alternative also, wenn man sich gesünder ernähren will. Könnte man meinen. Denn Veggie ist nicht automatisch gesünder! LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher erklärt wieso in einer Folge “Endlich normal”!

Mark Schimpl

2026-02-04

1.49K

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Touristen entdecken neue Ziele

5 Wochen Urlaub: So viele stehen Angestellten in Österreich zu. Inspiration holen wir uns mittlerweile auf Social Media. Sonne, weißer Sandstrand, Palmen. Was wir bei anderen bewundern, wünschen wir uns auch für uns selbst. Aber wir wollen dorthin, wo noch niemand war… die Urlausbtrends 2026!

Emma Kleiss

2026-02-04

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„Liebe kennt keine Altersgrenze“

Eine Trennung im späteren Leben kann einen ordentlich aus der Spur bringen. Die Herausforderungen sind andere als in jungen Jahren, und oft schwebt die Angst, am Ende allein zu bleiben, über allem. Doch eines ist sicher: Schmetterlinge im Bauch kennen kein Alter – und auch Dating-Fähigkeiten können wir auffrischen.

Emma Kleiss

2026-01-31

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„Österreich zahlt zu hohe Löhne“

Die gute Neuigkeit: Nach fast 3 Jahren Rezession wächst die Wirtschaft wieder. Allerdings nur minimal und im Vergleich zu den anderen EU-Ländern liegt Österreich an drittletzter Stelle. Fehlende Reformen und steigende Kosten erschweren die Arbeit der Unternehmen. Eine neue Industriestrategie der Bundesregierung soll Österreich retten.

Emma Kleiss

2026-01-30

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Kraftkammer-Führerschein für Teens

WHO-Studien zeigen: 3/4 der Jugendlichen bewegen sich zu wenig. Empfohlen sind 60 Minuten pro Tag. Besonders Mädchen und ältere Jugendliche sind betroffen. Experten warnen: Langfristig leiden Körper und Seele darunter.

Emma Kleiss

2026-01-30

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Der Shake-Hype

Berühmt wird Arnold Schwarzenegger mit seinem muskulösen Körper. 7 Mal wird er Mister Olympia. Und auch heute, mit 78 Jahren, ist der Terminator noch fit. Sein Geheimnis: Proteinshakes. Aber wie sinnvoll sind die tatsächlich? Und sind die nur etwas für Bodybuilder? LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer Folge Endlich normal!

Mattias Haneder

2026-01-28

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Wirtshaus-Tester outen sich

Wer an Spione denkt, denkt vielleicht an Hollywoodfilme und Superstars in Action. Fälle von Spionage wurden jetzt aber auch in Oberösterreich bekannt. Genauer gesagt in 60 Lokalen. Dort waren nämlich heimliche Testesser zum Wirtshaus-Check.

Emma Kleiss

2026-01-28

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“Zu viel Creme schadet der Haut“

Draußen kalt, drinnen warm! Die Heizungsluft im Winter ist bis zu 4-mal trockener als die Raumluft im Sommer. Rund jeder Dritte hat damit Probleme. Denn vor allem Haut und Atemwege reagieren besonders empfindlich.

Emma Kleiss

2026-01-26

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600 Jahre altes Feitl-Handwerk

„A Feitl und a Schnur, braucht a jeder Bua!” So heißt es zumindest in einem alten Sprichwort. Egal ob fürs Schwammerl Sammeln, fürs Jausnen oder als Not-Schraubenzieher. Ein Taschen- oder auch Feitl-Messer gehört für viele zur Standard- Ausrüstung. Die Geschichte der wohl bekanntesten davon führt in ein Seitental der Enns.

Emma Kleiss

2026-01-24

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„Mitte der Welt“ als Musical

Als einzige Vorlage der magische Jugendroman „die Mitte der Welt“. Das Landestheater erkennt darin Musical-Potential. Beauftragt ein junges Team mit der Umsetzung. Heute Samstag Uraufführung in der Black Box des Musiktheaters und die klingt so!

Emma Kleiss

2026-01-24

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Stress macht dick

Keine Süßigkeiten, kein Fastfood, keine Säfte. Und trotzdem geht der Zeiger auf der Waage nicht runter. Schuld daran: Stress. Denn der blockiert unsere Fettverbrennung. LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher verrät, wie wir dem Dickmacher Stress entkommen.

Mark Schimpl

2026-01-21

1.98K

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Ton-Künstler arbeitet in Kapstadt

Auslandssemester kennen wir vor allem für Schüler und Studenten. Erfahrungen sammeln außerhalb der Heimat, macht aber auch im Erwachsenenleben Sinn. Für Künstler gibt es eigene Austausch-Programme. Tonkünstler Jacob Bartmann sammelt Erfahrungen in Kapstadt.

Emma Kleiss

2026-01-20

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„Turandot ist Opern-Blockbuster“

Wenn wir Blockbuster hören, denken wir an Kassenschlager im Kino. Also Filme, die eine breite Masse ansprechen. Das gibt’s allerdings auch bei Opern. Dazu zählt Puccinis letztes und unvollendetes Werk „Turandot“.

Emma Kleiss

2026-01-20

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Chip gegen Klimawandel

4 x 4 Millimeter… und doch bahnbrechend: Ein Chip aus Villach sorgt dafür, dass unsere Smartphones, Motoren und Akkus energieeffizienter arbeiten. Ist das der entscheidende Schritt im Kampf gegen die Erderwärmung?

Emma Kleiss

2026-01-19

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Brüder jagen Motorrad-Traum

Lego bauen, Kicken, Computerspielen: Hobbys, die wir schnell mal Burschen andichten. Freizeitbeschäftigungen, die auch Eltern leicht wegstecken. Schwieriger wird das, wenn sich die Kinder fürs Motorrad entscheiden. Bei Leo und Luis Rammerstorfer ist das so. Ihre Eltern fiebern mit, wissen aber auch welche Risiken der Motorsport mit sich bringt. Zwei Brüder mit einer Leidenschaft und […]

Emma Kleiss

2026-01-19

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Kabarett über Chaos-Familie

Seine Frau ist Spanierin, hat dementsprechendes Temperament. Dazu kommen 3 Kinder. Stefan Leonhardsberger ist Kabarettist. In seinem neuen Stück nimmt er uns in seinen Alltag. Alles überzeichnet natürlich. Der Freistädter hat uns aber verraten, dass in jedem Schmäh auch einen Funken Wahrheit steckt.

Emma Kleiss

2026-01-19

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Wie viel Sex ist „normal“?

Die einen tun es täglich, andere mehrmals die Woche und wieder andere nur alle paar Monate. Die Rede ist von Sex. Aber wie oft ist eigentlich normal. Und nimmt die Lust mit der Dauer der Beziehung automatisch ab? Wir haben Sexualtherapeutin Irmgard Schürer gefragt.

Emma Kleiss

2026-01-17

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„Brauchen Quantenforscher“

1941 in einer Werkstatt in Berlin. Bauingenieur Konrad Zuse baut den sogenannten Z3. Das war der erste funktionsfähige Digitalrechner weltweit. Mehr als 80 Jahre später haben klassische Computer bald ausgedient. Die nächste Generation rechnet blitzschnell, löst komplexe Probleme in Sekunden– mit Quantentechnologie.

Emma Kleiss

2026-01-15

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Hochsaison für Faschingsgilden

Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Wer glaubt, dass wir vier Jahreszeiten haben, irrt gewaltig. Denn aktuell sind wir mittendrin in der Fünften, in der Faschingszeit. Mehr als 30 Faschingsgilden gibt’s in Oberösterreich. Und die feiern heuer bis zum 17. Februar.

Emma Kleiss

2026-01-15

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„Müssen unsere Bauern schützen“

Die aktuellen Entwicklungen rund um das Mercosur Freihandelsabkommen spaltet die Bauern in Europa und lässt sie mit Sorgen ins neue Jahr starten. Vor allem, weil die Produktionsbedingungen nicht unterschiedlicher sein könnten. Spezielle Regelungen zum Schutz sollen helfen. Die sind aber noch lange keine beschlossene Sache.

Emma Kleiss

2026-01-14

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