Gesundheit – Seite 3 – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Fit am Morgen Zwiebel
Training mit Zwiebel
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Training mit Zwiebel

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einer Zwiebel oder einem Tennisball!
Fit am Morgen Sitzen
Training im Sitzen 3
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Training im Sitzen 3

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!
Fit am Morgen Zeitung
Training mit Zeitung 2
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Training mit Zeitung 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einer Zeitung!
Fit am Morgen Polster 2
Training mit Polster 2
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Training mit Polster 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Polster und Sessel!
Klartext Mückenstiche
Warum jucken Mückenstiche?
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Warum jucken Mückenstiche?

Der Sommer ist zwar mittlerweile vorbei, aber sie kommen nächstes Jahr garantiert wieder: die Mücken. Ihre Stiche jucken. Warum und was man dagegen tun kann, erklärt Dr. Dominik Bammer in einer neuen Folge Dr. Klartext.
Fit am Morgen Regenschirm 2
Training mit Regenschirm 2
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Training mit Regenschirm 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Regenschirm!
Weltfrühchentag
Jedes 10. Baby ist Frühchen
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Jedes 10. Baby ist Frühchen

Gerade mal eine Hand groß sind die kleinsten Patienten im Krankenhaus. Frühchen haben einen schwereren Start ins Leben und kämpfen manchmal ein Leben lang mit Spätfolgen. Der Welt-Frühchen-Tag am 17. November soll an sie erinnern.
Apotheker Bewerb
Testkäufer besuchen Apotheke
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Testkäufer besuchen Apotheke

Rinnende Nase, Halsschmerzen oder Kopfschmerzen. Der erste Weg führt uns in solchen Fällen in die Apotheke. Pharmazeuten hören zu, beraten, gehen auf uns ein. Einmal im Jahr stellt sich der Nachwuchs einem Lehrlingswettbewerb.
Fit am Morgen Sitzen 2
Training im Sitzen 2
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Training im Sitzen 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!
Endlich normal Weckerl
„Weckerl sind erlaubt“
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„Weckerl sind erlaubt“

Brot oder Weckerl – nicht nur eine Geschmacksfrage – auch das Gewissen entscheidet mit. Denn wenn schon Gebäck, dann zumindest Vollkorn. Warum Semmerl, Flesserl und Stangerl aber keinesfalls auf die Verbotsliste gehören, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher.
S10 Fitnesstraining
Faszien-Workout löst Verspannungen
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Faszien-Workout löst Verspannungen

Faszien sind wie ein unsichtbarer Anzug, der Muskeln und Gelenke zusammenhält. Durch Sitzen, Stress und schlecht Haltung verklebt er. Die Folge sind Verspannungen. Welche Übungen dagegen helfen, haben wir uns im Mühlviertel angesehen.
martina reuter
Curvymodel als Bodybuilderin
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Curvymodel als Bodybuilderin

Von Schnitzelsemmeln hat sich Fernsehmoderatorin Martina Reuter am liebsten ernährt. Als dann die Waage knapp 120 Kilo anzeigt, ändert sie ihren Lifestyle radikal. 18 Monate später steht sie im knappen Bikini auf einer Bühne. Das ehemalige Curvy Model misst sich jetzt mit Bodybuildern und Fitnessmodels.
Boxen Therapie
Boxsack statt Couch
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Boxsack statt Couch

Laufschuhe an, statt Tablettenpackung auf. Studien zeigen, dass Sport psychisch Kranken hilft, ähnlich wie Medikamente und Psychotherapie. Was ist dran an der Wunderwaffe Sport?
Land OÖ Budget
Land will investieren statt sparen
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Land will investieren statt sparen

Investieren statt Sparen. Das ist das Kredo für das 9,9 Milliarden schwere Landesbudget 2026. Besonders in den Bereichen Gesundheit, Kinderbetreuung und der künstlichen Intelligenz sollen im kommenden Jahr Gelder fließen.
111 Temu Shein
AK findet Giftstoffe in Billigmode
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AK findet Giftstoffe in Billigmode

Giftstoffe in Billigmode. 7 von 20 Kleidungsstücke der Hersteller Temu und Shein überschreiten die EU-Schadstoff-Grenzwerte massiv. Das zeigt ein aktueller Stichproben-Test des Konsumentenschutzes der AK Oberösterreich gemeinsam mit Global 2000.
Endlich normal Haferflocken
Hype um Overnight Oats
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Hype um Overnight Oats

Overnight Oats mit Amaranth und Chia-Topping. Klingt aufregend, dabei handelt es sich eigentlich nur um kalten Haferschleim. Und das ist derzeit Trend am Frühstückstisch. LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher verrät, was hinter dem Hype steckt.
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