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„So meistern wir Stress“
Ärzte, Altenpfleger oder Piloten: Wenn sie einen schlechten Tag haben oder falsch reagieren, hat das gravierende Folgen. Wie sie ihren Stress-Job meistern?
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90 Trampoline formen Body
Es verbessert die Ausdauer und stärkt die Muskeln: Trampolin springen. In Leonding steht eines der Größten der Welt. Und so sieht das Bauch-, Bein-, Po-Training „hüpfend“ aus.
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Tricks gegen den “Lockdown-Blues”
Wie’s aussieht, bleibt der Lockdown in Oberösterreich bis 17. Dezember. In Schockstarre verfallen, bringt nichts. Besser ist es, die Zwangspause produktiv zu nutzen. Und das gelingt am besten so.
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Abnehmen mit Fisch-Diät
Sind Sie noch dran an Ihren Neujahrsvorsätzen? Wenn’s da um gesündere Ernährung geht: aufatmen. Denn sogenannte Diäten müssen gar nicht eintönig sein. Sondern sie können richtig g’schmackig sein. Fisch ist der ideale Begleiter dafür!
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“Körperwelten” zurück in Linz
Was geschieht nach unserem Tod? Es gibt viele traditionelle Wege, wie wir mit dem Ende unseres Lebens umgehen: von der Verbrennung bis hin zur Beerdigung. Doch was ist mit einer etwas anderen Option? Wie etwa Teil einer Ausstellung werden. Ja, das gibt’s tatsächlich.
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1.900 beim Hardcore-Sightseeing
Ein Marathon ist die Königsdisziplin im Laufsport. Sollte man meinen. Beim Linzathlon sind auf 11 Kilometern zusätzlich 20 Hindernisse dabei. Es ist der härteste Lauf durch die City.
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Herzkrank mit 20 Jahren
Mehr als 60 Millionen leiden weltweit an einer Herzschwäche. Diabetes, rauchen oder auch ungesunde Ernährung erhöhen das Risiko der Krankheit. Sie tritt zwar im höheren Alter häufiger auf, treffen kann es aber jeden.
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Neue Schlaganfall-Therapie
Diagnose Schlaganfall. Von der einen auf die andere Sekunde ist nichts mehr wie es war, das Leben steht still. Ein Oberösterreicher hat eine Therapie entwickelt, die Patienten auf neue Art und Weise helfen kann.
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Notärzte bekommen High-Tech-Fahrzeug
Wenn Sie ausrücken zählt jede Sekunde. Das Notarzt-Team in Linz ist seit über 20 Jahren im Einsatz. Damit im Ernstfall alles funktioniert, müssen Fahrzeug und Equipment immer am neuesten Stand sein.
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Knochen züchten mit Nabelschnur
Die Nabelschnur ist Gold wert. Denn darin sind Stammzellen des Neugeborenen enthalten. Forscher können damit Knochen züchten. Ein Durchbruch für Arthrose- oder Rheuma-Patienten.
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430 Nachwuchs-Läufer beim Kids-Run
Eine Stunde Bewegung täglich: Das empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation für Kinder. In Österreich schaffen die Kids das nicht. Veranstaltungen wie der Kids-Run sollen das ändern!
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500.000 Leben gerettet
Corona-Impfung rettet mehr als einer halben Million Menschen das Leben. So lautet eine Berechnung der Weltgesundheitsorganisation WHO. Laut Bericht wurden durch die Impfstoffe überwiegend über 60-Jährige gerettet.
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„Kiffen macht krank”
Erst kürzlich hat sich der neue SPÖ-Chef Andreas Babler für die Legalisierung von Cannabis ausgesprochen. Auch in Deutschland soll Gras entkriminalisiert werden. Aus medizinischer Sicht ist das ein Lotteriespiel mit der Gesundheit.
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285.000 Frauen leben in Armut
Während die einen am Aschermittwoch politisch poltern, reden die anderen über gesellschaftlich relevante Themen. So auch bei den Aschermittwoch-Gesprächen im Linzer Cubus. Im Mittelpunkt vor allem ethische Fragen rund um die Sicherheit in der Welt, aber auch der eigenen Sicherheit.
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Fitness-Highlight seit 1981
2 von 3 Österreicher machen ab und zu Sport. 2024 soll das aber noch mehr werden. Der Neujahrsvorsatz für ein Viertel: fitter werden. Viele starten damit schon im alten Jahr.
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Marathon-Wandern in Linz
Die Nacht durchmachen. Das kennen Sie vielleicht von Partys. Ganz ohne Kater danach geht das beim Linz24 Donautrail. Die Teilnehmer gehen und laufen dabei bis zu 24 Stunden durch — 100 km lang.
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Gratis-Suppe wärmt Obdachlose
Es sind besonders schwierige Zeiten für Menschen, die ohnehin schon wenig oder nichts haben. Das spüren auch karitative Einrichtungen. Beim Linzer Help Mobil wird die Schlange derer, die sich um eine warme Mahlzeit anstellen, immer länger.
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Sport hilft beim Denken
Stellen Sie sich vor: Sie sporteln und müssen dabei eine Rechnung lösen. Das ist viel schwieriger, als im Sitzen. Und trotzdem: wenn Sie laufen gehen, trainieren Sie nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihr Gehirn.
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Ex-Biathlet wechselt Disziplin
Christoph Sumann ist kein Einzelkämpfer mehr. Der Ex-Biathlet hat Teamunterstützung. Dafür hat er seine Arbeitskollegen motiviert und ist beim WKO Businesslauf gestartet. Mit ihnen: 760 weitere Teams.
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Hype um Brottrunk
Ein Getränk, bei dem man sich die Nase zuhalten muss, um den Geschmack zu ertragen, wird zum Trend. Klingt skurril, für die Videoplattform TikTok aber nicht außergewöhnlich. Denn dort gibt es derzeit einen Hype um Brottrunk. Ein fermentierter Drink, den schon unsere Großeltern kannten. LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher verrät uns, was dahinter steckt.