Mühlviertel – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Hotel Guglwald Dominik Süss
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Dominik Süss verrät Hoppalas

Fast 170.000 Menschen folgen dem Mühlviertler Koch Dominik Süss auf Instagram. Wenn er kocht wirkt vor der Kamera alles mühelos. In seiner Lehrzeit war das anders. Heimweh und kleine Katastrophen inklusive!
Tarock
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„Karten-Denksportler“ in Helfenberg

Mischen, austeilen und plötzlich ist es still im Wirtshaus. Tarock fordert höchste Konzentration. Das mehr als 500 Jahre alte Kartenspiel gilt unter Insidern als kleine Wissenschaft. Wer gewinnen will, braucht Köpfchen und manchmal auch ein Quäntchen Glück.
Fußball Bad Leonfelden Steyr
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Bad Leonfelden bezwingt Steyr

Der Kracher der Runde steigt in Bad Leonfelden: Der zweite der Tabelle empfängt den ersten. Die Mühlviertler sind seit 7 Spielen ungeschlagen und könnten mit einem Sieg bis auf einen Punkt an den Favoriten Steyr heranrücken.
Hotel Guglwald Lukas Kaufmann
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Extrem-Radler auf Schlafentzug

Wenn Lukas Kaufmann am härtesten Rennen der Welt teilnimmt, kommt er täglich auf nur 45 Minuten Schlaf. Sein Körper wird beim Race Across America aufs Äußerste gefordert. Tausende Kilometer im Sattel, 9 Tage Ausnahmezustand. Ein Radprofi zwischen Extremsport und Tiefenentspannung.
111 Kriechmayr
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Kriechmayr gewinnt in Courchevel

Vincent Kriechmayr gewinnt die Ski-Weltcup-Abfahrt im französischen Courchevel. Der 34-jährige Mühlviertler setzt sich knapp vor dem Italiener Giovanni Franzoni durch, Dritter wird der Schweizer Marco Odermatt.
Guglwald 2
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Frühstücks-Fehler vermeiden

Am Hotelbuffet lauern sie überall: Ernährungsfallen. Der Griff nach „eh nur ein bisschen von allem“ verführt. Am Ende ist der Teller voll, aber der Körper leer. Nicht wenn wir den Tag mit einem sogenannten “Mindful Breakfast” starten.
Fensterln Schmied
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Schmieden wie vor 400 Jahren

Wenn wir einen Nagel brauchen, oder ein Stück Metall, gehen wir in den Baumarkt. Dort gibt’s jede Menge Auswahl. Noch vor 100 Jahren, war ein einziges Stück echte Knochenarbeit. Kaum jemand beherrscht heute noch das alte Schmiedehandwerk. Für unsere Serie “Fensterln” haben wir einen Schmied in Unterweißenbach im Mühlviertel besucht.
Doha
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Tausende wegen Nah-Ost-Krieg gestrandet

Seit Samstag läuft der Konflikt zwischen den USA, Israel und dem Iran. Die gesamte Nah-Ost-Region ist mittlerweile Kriegsgebiet. Zehntausende Touristen können nicht mehr ausreisen. Einer davon ist der Gemeindearzt von Kirchschlag bei Linz, Bernhard Schütz. Wir haben den Mühlviertler erreicht.
OÖKocht Blunznravioli
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Blunznravioli bei OÖ Kocht

Wir starten in die neue Staffel “OÖ Kocht” und stimmen uns gemeinsam auf den Innviertler Biermärz ein. Dafür kocht der Aspacher Daniel Sperl Blunznravioli mit Bierkraut. Was Herzhaftes aus dem Innviertel, serviert in unserer Küche im Mühlviertel.
Guglwald 1
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Eisbad verbessert Schlafqualität

Die wenigsten von uns gehen im Winter bei Minusgraden in den See. 10 Minuten im Eiswasser – ein Trainingsprogramm, das auf die Kraft extremer Reize setzt. Auf das schwört Olympia-Teilnehmer Günther Weidlinger. Ärzte nennen das Prinzip Hormesis. Wer regelmäßig seinen Körper stresst, der profitiert.
Olympia Bilanz
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18 Medaillen für Österreich

Zweieinhalb Wochen olympische Spiele in Italien sind seit Sonntag zu Ende. Für Österreich durchaus positiv. Mit 18 Medaillen sind es die vierterfolgreichsten aller Zeiten. Hauptquartier der Athleten und Betreuer war das Österreicher-Haus in Cortina d’ampezzo. Der Party-Hotspot der Spiele!
Toptalent 2.0
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Eis-Kämpferin mit Puck

Beim Eishockey hat ein Einzelkämpfer nichts verloren. Eine 16-jährige Mühlviertlerin gibt fürs Team alles. Als jüngere Schwester von 2 Brüdern lernt sie früh sich durchzukämpfen. Und zwar bis zur Weltmeisterschaft!
Rauf und Runter
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Ski-Bergsteigen wie bei Olympia

Bei den Olympischen Winterspielen in Italien feiert eine neue Disziplin Premiere: das Ski-Bergsteigen. Also mit Touren-Ski rauf und abseits der präparierten Piste wieder runter. Einen ähnlichen Bewerb gibt’s im Mühlviertel. Die Regeln, die sind aber etwas anders.
Fensterl Uhrmacher
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Uhrmacher vergoldet Zeiger

5 Stockwerke für eine Uhr. Das gibt’s und zwar im 41 Meter hohen Kirchturm in Aigen im Mühlviertel. Seit 170 Jahren schwingt dort das historische Pendel. Es gibt nur noch wenige, die das Handwerk des Turmuhrenbauens beherrschen. Wir haben einen davon bei seiner Arbeit begleitet.
Wellbeing Aviva
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Yoga baut Stress ab

Offline sein, ganz bei sich und dabei noch den Körper aktivieren. Das gelingt zum Beispiel mit Hatha Yoga. Mit den Asanas – also Körperhaltungen – wie Sonnengruß und herabschauender Hund stärken wir unsere Muskeln. Und wir bauen Stress ab! Quasi ein Kurzurlaub auf der Matte, Namaste!
Ali
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Liebe geht durch den Magen

“Vor dem Kochen red i immer mitn Universum. Des red dann mit mir oder gibt mir a Zeichen. Des spür i jedes Mal”, verrät der Imbissstandl Chefkoch “Zini” unserem Filmemacher Ali Andress. Der hat ihn in St. Martin besucht.
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