Roland Hofer – Seite 18 – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Fit am Morgen Kochlöffel
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Training mit Kochlöffeln

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Kochlöffeln!
Emma Kleiss
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Fit am Morgen 1
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Training mit Wäschekorb

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit dem Wäschekorb!
Emma Kleiss
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Talk im Paneum Rollende Engel
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Ehrenamtliche erfüllen letzte Wünsche

Noch einmal im Leben nach Hause fahren. Ein letztes Mal seinen Lieblingsort besuchen, die Familie noch einmal sehen, die Lieblingsband erleben. Es sind letzte Wünsche, die ein ehrenamtliches Team rund um den Welser Florian Aichhorn erfüllt. Die Rollenden Engel machen Menschen noch ein letztes Mal in ihrem Leben glücklich.
Emma Kleiss
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OÖ Kocht Karfiol Hummus
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Gebratener Karfiol mit Hummus

Gebratener Karfiol – klingt gesund, ist es auch. Denn das Kohlgemüse ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Dazu ist es auch extrem kalorienarm. Moderatorin Silvia Schneider und Koch Christian Göttfried servieren heute dazu Hummus und Gemüsechips.
Emma Kleiss
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Eberhofer Premiere
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Kino-Rendezvous mit Eberhofer

Er ermittelt wieder und Hunderttausende stürmen ins Kino. Franz Eberhofer ist zurück auf der Leinwand. Der Dorfpolizist begeistert nach 10 Jahren immer noch die Massen. Diesmal mit einer streikenden Oma, einer machtbesessenen Susi und einem verzweifelten Franz.
Emma Kleiss
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Ärztekammer Herbst
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Kniebeugen schützen vor Verletzungen

In rund 2 Monaten startet die Wintersaison. Für die meisten noch kein Thema. Skifahrer sollten sich aber schon jetzt darauf vorbereiten, sagen Sportmediziner. Denn wer ohne Ausdauer- und Krafttraining auf die Piste geht, riskiert bei Stürzen deutlich schwerere Verletzungen.
Emma Kleiss
493
Talk im Paneum Regen
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„Musikwelt muss sich ändern“

Mit „Wia a Kind“ gelang Ina Regen 2017 der Durchbruch. Seither ist sie aus der österreichischen Musikszene nicht mehr wegzudenken. Die Gallspacherin gilt sogar als unser wichtigster weiblicher Musik-Export. Warum Ina Regen aber genau das kritisiert und wie sie die Branche verändern möchte, verrät sie Moderatorin Silvia Schneider im Talk im Paneum.
Emma Kleiss
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Sommerfrische
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Silvia Schneider auf Knödelsuche

Wer in der Bundeshauptstadt einen Most bestellt, wird in fragende Gesichter blicken. Der heißt dort ganz anders. TV-Köchin Silvia Schneider war auf kulinarischer Sommerfrische in Wien. Sie suchte jedoch nicht das Flüssige, sondern runde.
Emma Kleiss
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pferderanch
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Pferd im „Handgepäck“

Wer kommt schon mit typischen Souvenirs aus Amerika zurück, wenn man auch ein ganzes Pferd mitnehmen kann. Eine Mühlviertlerin macht aus ihrer Leidenschaft Business und bringt ein Stück Amerika nach Traberg. Die ganze “Wendy” Geschichte hat Kollegin Kati Hinterreiter.
Julia Kovarik
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Hypo Bilanz
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Details zur Wohnbaumilliarde

Vor wenigen Wochen hat die Bundesregierung die Wohnbaumilliarde angekündigt. Seitdem warten Häuslbauer und Bauwirtschaft auf die konkreten Unterstützungen. Jetzt kommt erstmals Bewegung in die Thematik. In 2–3 Wochen sind auch alle Details fixiert. Das hat die für Wohnbau-Förderungen zuständige Bank in Oberösterreich am Montag bekannt gegeben.
Emma Kleiss
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Elisabeth Reisinger Shooting
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Skistar im Weltcup-Countdown

Bei diesen Temperaturen fast unvorstellbar, aber in knapp 4 Wochen startet der Skiweltcup. Für die Mühlviertlerin Elisabeth Reisinger geht die Saison Mitte November los. Mit einer Abfahrt in Zermatt in der Schweiz. Wir haben das heimische Speed-Ass bei einem Foto-Shooting in ihrer Heimat getroffen.
Emma Kleiss
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Endlich normal Süßstoff
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Die Süßstoff-Skepsis

Süßstoff löst Heißhunger aus und ist krebserregend. Heißt es zumindest. Aber was ist dran an der Skepsis gegenüber der kalorienarmen Süße? Praktisch oder giftig? LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher klärt in einer neuen Folge “Endlich Normal” auf.
Emma Kleiss
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Nachbrenneffekt
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Mythos Nachbrenn-Effekt

Trainieren auf nüchternen Magen und nach dem Sport 2 Stunden lang nichts essen. Denn sonst verbrennt man kein Fett. Mythen rund um den sogenannten Nachbrenneffekt gibt es viele. LT1-Ernährungsberater Christian Putscher verrät, was stimmt und was völliger Blödsinn ist.
Emma Kleiss
467
OÖ Kocht Blunze
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Blunze mit Rübe

Über manche Gerichte trauen wir uns nicht so schnell darüber. Bei vielen zählt wahrscheinlich Blunze dazu. Haubenkoch Christian Göttfried nimmt in Oberösterreich Kocht heute allen die Scheu. Er bereitet sie mit LT1-Moderatorin Silvia Schneider zu. Dazu gibt’s erdige rote Rübe und fruchtigen Apfel.
Emma Kleiss
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Genussland Holzofen
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Backen wie früher

Das Bauernbrot gehört zu den beliebtesten Brotsorten. In Maria Neustift backt Wolfgang Schaupp sein Brot noch wie früher: im Holzofen. Der ist das Herzstück der Bäckerei.
Emma Kleiss
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OÖ Kocht Beachvolleyball
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Volleyballer kocht Medaillons

Christoph Berger ist Initiator vom PRO-Beach-Battle am Attersee. Heute tauscht er Ball gegen Bratpfanne. Gemeinsam mit Silvia Schneider serviert er Schweinemedaillons in Pfeffersauce. Dazu unser Getränketipp aus der Bierregion Innviertel: Wurmhöringer Zwickel Dunkel.
Emma Kleiss
460
UdW Hellatex
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Leintuch-Tipp für Perfektionisten

Rechts oben, links oben oder überhaupt unten? Wer sein Bett schon mal mit Spannleintuch beziehen wollte, kennt das Problem. Allerdings gibt’s eine goldene Regel. Einer der letzten österreichischen Textil-Experten hat uns den Tipp für ein faltenfreies Bett verraten.
Emma Kleiss
459
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