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„Kein Ehrenamt ohne Senioren“

Mit 70 war man früher alt. Heutzutage heißen sie zwar Senioren, wirken aber jünger. 77.000 Mitglieder hat der oberösterreichische Seniorenbund, ist damit einer der größten Vereine des Landes. Und feiert heuer Jubiläum.

Emma Kleiss

2026-03-02

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Fußball-Vorbild Gernot Trauner

Gernot Trauner ist wohl der berühmteste Glatzkopf im heimischen Fußball. Der gebürtige Linzer ist Nationalteamspieler und beim niederländischen Top-Klub Feyernord Rotterdam unter Vertrag. Seine Karriere hat beim LASK begonnen. Für die derzeitigen 150 Akademiespieler ist er eines der großen Vorbilder.

Emma Kleiss

2026-03-02

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Training im Sitzen 3

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!

Emma Kleiss

2026-03-02

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Training mit Zeitung 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einer Zeitung!

Emma Kleiss

2026-03-01

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Blunznravioli bei OÖ Kocht

Wir starten in die neue Staffel “OÖ Kocht” und stimmen uns gemeinsam auf den Innviertler Biermärz ein. Dafür kocht der Aspacher Daniel Sperl Blunznravioli mit Bierkraut. Was Herzhaftes aus dem Innviertel, serviert in unserer Küche im Mühlviertel.

Emma Kleiss

2026-02-28

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Eisbad verbessert Schlafqualität

Die wenigsten von uns gehen im Winter bei Minusgraden in den See. 10 Minuten im Eiswasser – ein Trainingsprogramm, das auf die Kraft extremer Reize setzt. Auf das schwört Olympia-Teilnehmer Günther Weidlinger. Ärzte nennen das Prinzip Hormesis. Wer regelmäßig seinen Körper stresst, der profitiert.

Emma Kleiss

2026-02-28

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Training mit Polster 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Polster und Sessel!

Emma Kleiss

2026-02-28

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Gosauer ist einziger Steinschleifer

Gustav Helmut Gapp ist steinreich, aber kein Millionär. Gemeint ist seine Ammoniten-Sammlung. Der Gosinger hat Fossilien, die 250 Millionen Jahre alt sind. Er macht daraus Kunstwerke. Wir haben Österreichs einzigen Steinschleifer besucht.

Emma Kleiss

2026-02-27

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Banksy-Kunst im Linzer Hafen

Hässliche Schmierereien auf Haustüren. Kritiker erkennen in Graffitis keine Kunst. Wahre Artisten zaubern aus grauen Wänden aber echte Schmuckstücke. Der derzeit bekannteste und geheimnisvollste ist Banksy. In Linz kann man ihm auf seine indoor-Spuren folgen.

Julia Kovarik

2026-02-27

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„Steak-Fleisch muss reifen“

8 von 10 Österreicher grillen zumindest gelegentlich im Sommer. Das zeigt eine Essgewohnheiten-Umfrage aus dem Jahr 2025. Zwei Drittel der 1.000 Befragten sagen: “Gegrilltes schmeckt einfach gut.” Damit es auch wirklich gut wird, gibt’s heute Tipps vom Grill-Staatsmeister!

Julia Kovarik

2026-02-27

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Training mit Regenschirm 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Regenschirm!

Emma Kleiss

2026-02-27

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Training im Sitzen 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!

Emma Kleiss

2026-02-26

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Hinzenbach empfängt Skisprung-Elite

Die Olympischen Spiele sind Geschichte. Österreichs Skispringerinnen kehren ohne Medaille aus Italien zurück. Vor allem im Mixed-Team-Bewerb war die Hoffnung auf Edelmetall groß. Doch am Ende: Platz 5. Am Wochenende bietet sich in Hinzenbach im Bezirk Eferding aber die Chance auf eine Revanche.

Julia Kovarik

2026-02-25

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Alltags-Tricks gegen Stress

Termine, Druck, Dauerstress. Unser Alltag läuft oft im Schnellmodus. Immer mehr sehnen sich nach einem Gegenpol. Etwa nach bewussten Pausen. Slow Wellness heißt der Trend, den können wir schon mit einfachen Tricks umsetzen.

Julia Kovarik

2026-02-25

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Training mit Wäschekorb 2

18„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Wäschekorb!

Emma Kleiss

2026-02-25

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Training mit Sessel 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Sessel!

Emma Kleiss

2026-02-24

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Suchtgefahr bei Kinderserien

„Nur noch eine Folge!“ Diesen Gedanken kennen wir alle, wenn wir am Abend vor dem Fernseher sitzen. Dieses Phänomen ist bekannt als Binge-Watching, kann den Schlaf rauben – und für Kinder sogar zur gefährlichen Sucht werden.

Emma Kleiss

2026-02-23

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Training mit Kochlöffeln 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Kochlöffeln!

Julia Kovarik

2026-02-23

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„Wir haben einfach Gschmo“

Wer ins Salzkammergut reist und in Gosau bleibt, bemerkt schnell ein besonderes Wort: „Gschmo“! Was dahinter steckt, verraten Alt-Landeshauptmann Josef Pühringer und LT1-Moderatorin Katrin Hinterreiter bei „Unterwegs in Oberösterreich“.

Julia Kovarik

2026-02-22

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14-jährige Wiesa Buam gehen viral

„Servas Mauna!” Diese Begrüßung ist mittlerweile ein Internet-Phänomen. Die Videos bekommen tausende Likes. Dahinter stecken zwei 14-jährige Burschen aus der Steiermark. Warum ihre Reels so ankommen? Das verstehen sie selbst nicht.

Emma Kleiss

2026-02-21

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