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Sporteln bei Hitze ist gefährlich
Hitze beim Sporteln ist gesundheitsbedrohlich. Davor warnt das Kuratorium für Verkehrssicherheit am Dienstag in einer Aussendung.
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Sporttage für Schulanfänger
Rund 1.000 Schulanfänger und Hortkinder sporteln beim 2. Champions Cup der Stadt Linz. Im Sportpark Lissfeld lernen die Kids verschiedene Sportarten kennen, etwa Tennis, Minigolf und Klettern.
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200.000 € für XXL-Aquapark
Das kommende Wochenende bringt viel Sonne und Temperaturen um die 30 Grad. Abkühlen am See steht für die meisten wohl fix im Programm. Wer dazu noch ein bisschen Action sucht, wird am Pichlinger See in Linz fündig.
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Laufen statt Feierabend-Drinks
Nach einem langen Tag im Büro gemeinsam eine Stunde Yoga oder zusammensetzen auf ein paar Drinks. So stellen sich die meisten ein entspanntes After-Work vor. Aber es geht auch anders – und zwar verschwitzt und in Laufschuhen.
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Frischluft-Yoga entspannt doppelt
Frische Luft stärkt unser Immunsystem. Beim Spazieren nimmt die Lungenkapazität zu, der Blutdruck sinkt. Stresshormone gehen nachweislich zurück. Diese positiven Effekte, erzielen wir auch, wenn wir zum Beispiel Yoga im Freien machen.
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Kids jagen „Tom & Jerry“
Was passiert, wenn Tom der Kater auf Jerry die Maus trifft? Die beiden spielen Katz und Maus! Diesmal jagen sich die Comic-Helden allerdings nicht selbst, sondern sind „Vorläufer“ bei einer Sportveranstaltung.
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700 bei Bike-Schlammschlacht
Trockene Straßen, toller Ausblick, Sonnenschein: So stellen sich wohl die meisten den perfekten Rad-Ausflug vor. Doch wenn Regen und Matsch ins Spiel kommen, beginnt für extreme Mountainbiker erst der richtige Spaß – wie beim Granitmarathon in Kleinzell.
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Boxen als Teambuilding-Event
Ein Seminar, bei dem man nicht nur Neues lernt, sondern auch sporteln, richtig abschalten und der Hektik des Alltags entfliehen kann. Das ist in einem Viersternehotel in der Steiermark möglich. Die Idee dazu kommt vom Mühlviertler Unternehmer Wolfgang Hochreiter aus Bad Leonfelden. Wir haben uns von dieser „Auszeit“ selbst überzeugt!
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Mikro-Nährstoffe aus Österreich
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente. Alles in Kapselform. Das Geschäft mit den Nahrungsergänzungsmitteln boomt. Zwei Oberösterreicher haben jetzt ihren eigenen Mikro-Nährstoff-Mix entwickelt. Mit Rohstoffen aus Österreich und einer messbaren Wirkung.
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Frauenlauf in Pichling
Frauenlauf am Pichlingersee. Am 22. Juni steigt der ÖGK-Frauenlauf präsentiert von der Sparkasse Oberösterreich! Für Teilnehmerinnen geht es entweder 3,4 Kilometer oder 6,8 Kilometer um den See.
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Mini-Fußball-WM in Pichling
Es dauert nur noch ein Jahr bis zur nächsten Fußball-WM. So glauben zumindest die meisten. Eine sozusagen Mini-Ausgabe davon gabs bereits in Pichling. 30 Kinder-Teams haben wie die Großen um den Titel gekickt.
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Die Schuhplattler
Bauern, Jäger und Holzfäller haben’s erfunden. Das Schuh-Plattln. Damals wollten die Burschen die Dirndln mit ihrem kraftstrotzenden Tanz umwerben. Ob der Sport noch immer auf die Frauenwelt wirkt und welche Schuhe die Plattler brauchen, damit es richtig schnalzt? Filmemacher Ali Andress mit einer neuen Geschichte aus Oberösterreich.
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Trainieren wie Schwarzenegger
Zweieinhalb bis fünf Stunden moderat bewegen. Das empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation pro Woche. Ideal etwa Spazierengehen. Und darauf springen mittlerweile selbst Fitness-Freaks an. Mit einem kleinen Zusatz machen sie aus dem vermeintlichen Oma-Sport, ein Mega-Krafttraining. Fan vom sogenannten Rucking ist
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Das Geheimnis hinter Longevity
Der Gründer der erfolgreichsten Lauf-App der Welt, Florian Gschwandtner, läuft deutlich langsamer als früher. Seiner Gesundheit zuliebe. Dahinter steckt der sogenannte Longevity Trend. Ein Lifestyle, mit dem wir gesund 100 Jahre alt werden könnten.
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Sport-Challenge motiviert Kids
60 Minuten täglich sporteln. Das empfehlen Experten, und zwar schon den Jüngsten. Denn rund ein Drittel der Kinder zwischen fünf und neun ist übergewichtig.
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Innviertel startet „Bewegungsarena“
130 Routen mit über 1.000 Kilometer. Ende April eröffnet die Bewegungs-Arena im Innviertel mit einem Wanderwegenetz.
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OÖ sucht aktivste Gemeinde
Oberösterreich sucht sportlichste Gemeinde. Am 27. April startet die 100-tägige GEMMA Oberösterreich Challenge!
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Star-Choreograf am Landestheater
Sidi Larbi Cherkaoui zählt zu den erfolgreichsten Choreografen weltweit. Er arbeitet zum Beispiel mit Pop-Superstars wie Beyoncé. Auch Tanz-Kompanien von Paris bis Peking wollen ihn. Dem Ensemble „Tanz.Linz“ des Landestheaters ist das jetzt geglückt.
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Nur jeder 4. fährt Ski
Die Skisaison geht zu Ende. Und damit einer der schneeärmsten Winter der Messgeschichte. Das hat auch Auswirkungen auf die Skifahr-Laune: Denn, laut einer aktuellen Umfrage fährt nur noch jeder 4. Österreicher regelmäßig Ski.
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Volksschüler lernen „Raufen“
Gewalt durch Raufen verhindern. Klingt im ersten Moment wie ein Scherz. Soll aber tatsächlich helfen. Denn gerade für Kinder ist es wichtig, dass sich auch körperlich miteinander messen. Denn dabei lernen sie auch Respekt.
