Gesundheit – Seite 8 – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
519 Beiträge gefunden
Endlich normal Putscher
Finger weg von Cortisol-Detox
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Finger weg von Cortisol-Detox

Cortisol-Detox – also das eigene Stresshormon reduzieren – ist derzeit Trend auf TikTok. Selbsternannte Gesundheitsexperten geben Tipps, wie man sein Cortisollevel reduziert. Denn das ist schuld an schlechter Haut, Müdigkeit und Bauchfett. Warum ausgerechnet Stressreduktion schädlich sein kann, verrät LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher.
Endlich Normal Vincent
So isst Kunstturner Vincent Lindpointner
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So isst Kunstturner Vincent Lindpointner

30-Stunden-Training pro Woche, neben Schule und Matura. Der 18-jährige Vincent Lindpointner ist eine der Hoffnungen der österreichischen Kunstturner-Szene. Warum er für seinen Erfolg 19 kg zunehmen musste? Eine neue Folge Endlich normal!
111 Karies
4 von 10 Kinder haben Karies
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4 von 10 Kinder haben Karies

4 von 10 Erstklässler haben Karies. Das zeigt eine Studie der Gesundheit Österreich GmbH. Dennoch verbessert sich damit der Zustand der Zähne von Kindern im Vergleich zur letzten Erhebung 2016.
Seuche Schutz
Schutz vor Maul- & Klauenseuche
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Schutz vor Maul- & Klauenseuche

Tausende Tiere in der Slowakei und in Ungarn werden derzeit wegen der Maul- und Klauenseuche notgeschlachtet. Die Krankheit ist für Paarhufer hochansteckend und wird sogar über die Luft übertragen. Die Branche arbeitet auf Hochtouren, damit es bei uns zu keinem Ausbruch kommt.
Endlich normal Tracker
„Tracken stresst uns“
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„Tracken stresst uns“

Wir tracken: Schlaf, Schritte, Stress und Kalorien. Was auf den ersten Blick nach einem gesunden Lifestyle aussieht, hat sich zu einem fragwürdigen Trend entwickelt. Warum uns mehr Lockerheit guttun würde, verrät LT1-Experte Christian Putscher in einer neuen Folge unserer Serie Endlich Normal!
Endlich normal Ultra hoch verarbeitet
Die Zuckerfrei-Lüge
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Die Zuckerfrei-Lüge

Egal ob Knuspermüsli, Schokoriegel oder Eis – fast jede Ernährungssünde gibt es mittlerweile ohne Zuckerzusatz, dafür mit extra Protein. Was für viele ein wahr gewordener Essenstraum ist, hat einen bitteren Beigeschmack. Denn diese Lebensmittel sind ultrahoch verarbeitet. Und das ist schädlicher als bisher angenommen, warnt LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher.
Welttag des Glückes
Glück auf Knopfdruck
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Glück auf Knopfdruck

Ob wir glücklich sind oder nicht, das hängt zu einem Drittel von unseren Genen ab. 10 Prozent machen unsere Lebensumstände aus. Den Rest haben wir selbst in der Hand. Und zwar, auch wenn wir uns eigentlich gar nicht danach fühlen fröhlich zu sein. Wie wir dem Glück auf die Sprünge helfen können? Zum Weltglückstag gibt’s […]
111 Kinderorthopädie
250 Eingriffe jährlich
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250 Eingriffe jährlich

Oberösterreichs größte Krankenhäuser bilden ein Zentrum für Kinderorthopädie. In Zukunft arbeiten das Kepler-Klinikum Linz, das Ordensklinikum Barmherzige Schwestern und das Klinikum Wels-Grieskirchen zusammen.
Mikroplastik
Essen ständig Mikroplastik
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Essen ständig Mikroplastik

Von Kleidung bis Lebensmittelverpackungen: Plastik ist nahezu überall ein Bestandteil. Etwa 400 Millionen Tonnen Kunststoff werden weltweit pro Jahr produziert. Ein Teil davon landet allerdings in der Umwelt und auch in unserem Körper. Was kann das für Auswirkungen haben?
Endlich normal Supplemente
Vorsicht vor Vitamin-Tabletten
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Vorsicht vor Vitamin-Tabletten

Vitamine als Kapsel. So unkompliziert schützen sich immer mehr Österreicher vor einem Nährstoffmangel. Nahrungsergänzungsmittel gibt es schon längst in Supermärkten und Drogerien. Unter der Bezeichnung Supplement ist es mittlerweile ein Lifestyle-Produkt. Warum das im schlimmsten Fall sogar gefährlich werden kann, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher.
Bier Geinberg
Saunacoach macht Bieraufguss
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Saunacoach macht Bieraufguss

Sauna und Bier verträgt sich nicht? Von wegen. In der Therme Geinberg wedelt der Saunacoach bei 90 Grad mit dem Handtuch und für die Gäste gibt’s Hopfiges. Ein bieriges Schwitz-Erlebnis!
Fensterln Fasten
40 Tage Verzicht
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40 Tage Verzicht

Von Aschermittwoch bis Ostern verzichten viele auf Alkohol, Süßigkeiten oder Fettiges. Fasten ist jedoch keine Erfindung der Neuzeit. Unabhängig von Religion oder Herkunft. Kalorien reduzieren ist dabei nur ein Aspekt von vielen.
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