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„Vorsicht vor Eisen-Supplementen“

Müde, schlechte Konzentration oder brüchige Fingernägel. Egal was es ist- wir googeln. Und greifen dann zu sogenannten Supplementen- vor allem, wenn sie harmlos erscheinen. Wie etwa Eisen. Warum zu viel davon aber mehr schadet als es nützt, verrät LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher in einer neuen Folge „Endlich normal“.

Julia Kovarik

2025-06-25

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So trainieren Höchst-Beeinträchtigte

Bewegung tut gut! Das gilt auch für Menschen mit schweren Beeinträchtigungen. Ist die Mobilität eingeschränkt, ist das umso wichtiger. Die internationale Bewegung „Special Olympics“ hat deshalb eine eigene Sportart erfunden. Sie soll die Teilnahme an Wettbewerben und olympischen Spielen ermöglichen. Die Szene wächst, auch in Oberösterreich.

Emma Kleiss

2025-06-23

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Helfenberger lehrt Speck selchen

Früher hatte fast jeder Bauernhof eine Selche. Darin wurde aus Schweinefleisch ein würziges Stückerl Speck. Das alte Handwerk von damals kennen die wenigsten. Ein Helfenberger gibt dieses Wissen jetzt weiter. Bei einer vierstündigen Tour durch die Region kann jeder seinen Speck selber machen.

Julia Kovarik

2025-06-23

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Blunz’n Gröstl mit Radi-Salat

Carola Neulinger liebt traditionelle Gerichte. In Oberösterreich Kocht zeigt die Seminarbäuerin heute eines ihrer Lieblingsrezepte: Blunz’n Gröstl mit Radi-Salat. LT1-Moderatorin Silvia Schneider freut’s, weil auch sie mag’s herzhaft!

Emma Kleiss

2025-06-21

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Sauerteig von Mühlviertler Oma

Brot ist eigentlich durch Zufall entstanden. Die alten Ägypter haben Getreide zu Brei verarbeitet und durch Zufall auf heißen Steinen gebacken. Mittlerweile gehört es zu unseren Grundnahrungsmitteln. Eine Bäckerei in Sarleinsbach verwendet dafür noch alte Getreidesorten und gönnt dem Gebäck viel Zeit.

Emma Kleiss

2025-06-20

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Jugend unter digitalem Dauer-Druck

Zwischen Schein und Sein: 8 von 10 Jugendlichen sagen in einer Studie, dass sie sich durch Plattformen wie Instagram oder TikTok sozial unter Druck gesetzt fühlen. Das belastet ihren Alltag, vor allem, wenn sie sich mit anderen vergleichen.

Emma Kleiss

2025-06-20

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„Medizin-System-Kollaps droht“

Niedergelassene Ärzte schränken ihre Arbeit ein. Das ist die Antwort auf die stockenden Tarifverhandlungen zwischen Ärztekammer und der Österreichischen Gesundheitskasse. Patienten werden das schon im Sommer spüren, warnen Mediziner.

Emma Kleiss

2025-06-20

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„Gesundheitssystem krankt“

Wer zum Arzt will, muss teilweise mit monatelangen Wartezeiten rechnen. Immer mehr weichen deshalb auf die Ambulanzen der Spitäler aus. Das kostet zu viel Geld, kritisiert die FPÖ. Sie fordert eine Reform der medizinischen Versorgung.

Julia Kovarik

2025-06-19

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Der Heißhunger-Trick

Kurz nach dem Essen meldet sich der Hunger schon wieder. Woran das liegt, warum wir Hunger nicht ignorieren sollten und was kalte Füße mit unseren Essgewohnheiten zu tun haben, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer neuen Folge „Endlich normal“.

Emma Kleiss

2025-06-18

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Pflegekräfte als Covermodels

Sie sind nah am Patienten dran. Entlocken Betroffenen ein Lächeln, auch wenn ihm gar nicht danach ist. Sie sind aber genau so da für Angehörige und begleiten Familien durch schwere Schicksalsschläge. Und das, obwohl ihr Job auch so schon fordernd genug ist. Pfleger sind echte Stars am Krankenbett.

Emma Kleiss

2025-06-18

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Auto-Legenden zurück auf der Straße

Vorkriegsfahrzeug oder James-Bond-Schlitten: In Bad Hall sind die Legenden zurück auf die Straße. Tempo zählt bei der „Lions Classic“ nicht, sondern pure Leidenschaft für Oldtimer.

Emma Kleiss

2025-06-17

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Schwimmen rettet Kinderleben

Schwimmen lernen, rettet Leben. Jedes 10. Kind in Österreich tut sich damit aber schwer. Dabei ist die Lösung einfach: regelmäßiges Training – in der Schule oder mit professioneller Begleitung. Das erste Abzeichen, das Kinder im Kurs erhalten, ist der „Pinguin“. Und genau dieses Tier wird zu ihrem Vorbild im Wasser.

Emma Kleiss

2025-06-17

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Wiener Klassiker auf oberösterreichisch

Backfleisch zählt zu den beliebtesten Klassikern der Wiener Küche. Seminarbäuerin Carola Neulinger aus Liebenau zeigt LT1-Moderatorin Silvia Schneider ihre Variante auf ganz oberösterreichisch.

Emma Kleiss

2025-06-14

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Apfelmost ohne Alkohol

Er ist der Durstlöscher zur Brettljause: der Most. In Oberösterreich werden jährlich etwa 3,5 Millionen Liter produziert. Nun gibt es das Kultgetränk auch alkoholfrei.

Emma Kleiss

2025-06-14

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Linz baut Radhighway

Neuer Radhighway in der Linzer Lederergasse. Die eineinhalb Kilometer lange Strecke führt vom Pfarrplatz bis zur Petzoldstraße.

Emma Kleiss

2025-06-13

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Neugründung in Krisenzeiten

Immer mehr Arbeitslose richten ihren Blick nicht nur auf den klassischen Arbeitsmarkt. Stattdessen suchen sie nach neuen Wegen. Sie wagen den Schritt in die Selbstständigkeit. So schaffen sie sich nicht nur eine Perspektive, sondern auch ihren eigenen Arbeitsplatz.

Emma Kleiss

2025-06-13

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Kids jagen „Tom & Jerry“

Was passiert, wenn Tom der Kater auf Jerry die Maus trifft? Die beiden spielen Katz und Maus! Diesmal jagen sich die Comic-Helden allerdings nicht selbst, sondern sind „Vorläufer“ bei einer Sportveranstaltung.

Emma Kleiss

2025-06-13

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PV-Anlagen zum Mieten

Viele heimische Unternehmen machen sich unabhängig von schwankenden Energiepreisen. Sie setzen auf Sonnenstrom. Doch die Anschaffung von Photovoltaik-Anlagen kostet Geld, das aber auch anders investiert werden könnte.

Emma Kleiss

2025-06-13

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„Honig ist Superfood“

Honig hat ein angekratztes Image. Die Schlagzeilen über gepanschte Produkte haben Spuren hinterlassen. Aber was ist dran am Honig-Skandal? Und können wir ihn überhaupt noch bedenkenlos kaufen? Die Antworten liefert LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer neuen Folge unserer Serie „Endlich normal“.

Emma Kleiss

2025-06-11

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Linz übt den Ernstfall

Linz rüstet sich für Ernstfall! Polizei, Feuerwehr und Rettung geben am „Tag der Sicherheit“ auf der Donaulände Einblicke in ihre tägliche Arbeit. Ein weiteres Thema: die Katastrophenvorsorge.

Emma Kleiss

2025-06-10

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