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Süßlupinen ersetzen Fleisch

In Oberösterreich wird sie als “Sojabohne des Mühlviertels” bezeichnet: Die Süßlupine. Die Peilsteinerin Lisa Traxler kocht leidenschaftlich gerne mit ihr. Ihre vegetarische Bolognese ist mittlerweile landesweit bekannt. Denn Lisa entwickelt Kochboxen mit eigenen Rezepte.

Corinna Lehner

2022-06-25

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„Garteln“ reduziert Stress

Garteln gegen Stress. 7 von 10 Österreicher nutzen ihren Garten zum Abbauen von Anspannungen. Die grüne Oase gibt uns aber noch mehr. Das zeigt eine aktuelle IMAS-Studie.

Emma Kleiss

2024-02-02

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Laufen mit dem „Friedenslicht“

Das Friedenslicht gehört für viele zu Weihnachten dazu. Die Flamme steht für Hoffnung, Versöhnung und Zusammenhalt. In Oberösterreich gibt’s dafür auch einen Fackel-Marathon. Da wird das Licht laufend verbreitet.

Emma Kleiss

2024-12-17

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„Müsli” für Ansfeldner Enten

Rund 12 Kilo Geflügel essen die Österreicher im Jahr. Am liebsten vom Bauern ums Eck. In Ansfelden leben die Enten und Gänse im Freiland. Sie bekommen eine besondere Nahrung. Ein selbstgemachtes „Müsli”

Julia Kovarik

2024-06-22

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Eiskunst-Profi gibt Ernährungstipps

Ausreichend schlafen und mehrmals pro Woche raus in die Natur. Gesund altern und das möglichst ohne Wehwehchen. Wie das mit über Achtzig klappt, verrät die ehemalige Eiskunstläuferin Ingrid Turkovic-Wendl.

Julia Kovarik

2024-05-10

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Heizt Industrie bald Haushalte?

Unsere Erdgasvorräte sind fast vollständig gefüllt. Trotzdem könnte Oberösterreichs Landeshauptstadt bald Neues nutzen: die Abwärme aus der Industrie zum Heizen etwa. Das wäre besonders klimafreundlich.

Emma Kleiss

2023-07-11

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So stylt ihr Oversized-Mäntel

Ob zur Jeans, Anzughose oder zum Strickrock: Ein Mantel passt immer. Heuer wärmt uns der im Oversize-Look.

Emma Kleiss

2023-11-05

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Mariendom Lampen für Zuhause

Die alte Obst-Kiste wird zum Beistelltisch, Weinflaschen zu Blumenvasen, der Autoreifen kurzerhand zum Hocker. Das Netz ist voll mit „Upcycling-Ideen” Die Frankenburger Künstlerin Maria Moser weiß wie aus Wegwerfprodukten hochwertige Möbelstücke entstehen. Sie hat aus alten Lampen vom Linzer Mariendom Unikate hergestellt.

Lisa Mühleder

2023-02-04

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Kernöl ist Anti-Aging-Mittel

Ob gegen Fältchen, trockene Haut oder zur Senkung des Cholesterinspiegels. Kürbiskernöl ist ein Allroundtalent. Mittlerweile wird es auch in Oberösterreich produziert. Das „grüne Gold“ kommt aus dem Innviertel.

Corinna Lehner

2022-04-23

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6 Gänge Stress im Restaurant

Ein Abendessen mit 6 Gängen. Für die Gäste ein entspanntes Dinner bei Kerzenlicht. Weniger romantisch läuft es in der Küche ab, da herrscht Hochbetrieb. Wir wagen einen Blick hinter die Kulissen im Restaurant.

Emma Kleiss

2025-07-12

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Lokale servieren „Bowls“

Reis, Kichererbsen, Mango, Lachs – so könnte eine „Bowl“ aussehen. Also: essbare Kunstwerke vollgepackt mit sogenanntem Superfood. Immer mehr Lokale folgen diesem gesunden Essenstrend.

Emma Kleiss

2025-02-03

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Apfelmost ohne Alkohol

Er ist der Durstlöscher zur Brettljause: der Most. In Oberösterreich werden jährlich etwa 3,5 Millionen Liter produziert. Nun gibt es das Kultgetränk auch alkoholfrei.

Emma Kleiss

2025-06-14

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Wellnessen wie Silvia Schneider

Für Oberösterreich Kocht steht sie einmal in der Woche vor der Kamera. Ihre neueste Schuhkollektion ist gerade auf dem Markt. Außerdem ist sie mit Pizzera & Jaus aktuell im Kino. LT1-Moderatorin Silvia Schneider ist aber auch Markenbotschafterin. Was Österreichs erstes Schaum-Dampfbad damit zu tun hat?

Emma Kleiss

2025-10-28

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Karatefieber in Sport-Camps

Wer den Film ‚Karate Kid‘ kennt, erinnert sich an den Trainings-Wahnsinn. Die Sprünge und Blocktechniken. Genau dieses Feeling erleben Kinder heute in Feriencamps: Sie powern sich aus wie echte Karate-Kids. Und das bringt ihnen auch fürs spätere Leben etwas.

Julia Kovarik

2025-08-14

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Weniger Stress durch Ehrenamt

Sich an der frischen Luft bewegen, ausreichend schlafen und sich gesund ernähren. Das kann unser Stresslevel senken. Aber auch ehrenamtlich tätig sein. Eine Studie zeigt: Wer anderen hilft, ist stressresistenter.

Emma Kleiss

2025-04-04

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Tricks gegen trockene Haut

Kaum verändern sich draußen die Temperaturen, braucht auch unsere Haut andere Pflege. Wenn’s kühler wird, empfehlen Experten mehr Schutz und eine intensivere Gesichtspflege. Wie wir trockene Haut los werden.

Julia Kovarik

2023-10-05

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So blühen Orchideen

Zuviel Wasser, ein zu dunkler Standort, der falsche Topf. Bei der Orchideenpflege passieren oft Fehler. Die Dschungelkönigin ist eine echte Diva. Wir haben die Tipps, wie sie trotzdem immer wieder blüht.

Emma Kleiss

2024-02-02

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Strengere Online-Regeln für Teenies

Zu viel Zeit am Handy schwächt das Selbstwertgefühl, warnen Experten. Die dauerhafte Flut an Bildern, Videos und Kommentaren belastet immer mehr Jugendliche. Noch problematischer wird’s, wenn Teenager sich zurückziehen. Griechenland schützt die Jugend vor Internetsucht und verbietet Social Media für unter 16-Jährige.

Emma Kleiss

2025-10-22

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3.000 Einsätze pro Monat

Die heftigen Unwetter fordern derzeit die Einsatzkräfte. Sturmschäden, Überflutungen sowie Brandeinsätze – 1000 Helfer waren in den letzten Wochen im Einsatz. Bis zu 3000 Mal pro Monat rücken Oberösterreichs Feuerwehren aus.

Julia Kovarik

2023-07-21

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Adventkranz im Vintage-Style

1839 erfindet der Hamburger Theologe Johann Hinrich Wichern den Adventkranz. Er soll die Wartezeit für die Kinder bis Weihnachten verkürzen. Mittlerweile gibt es unzählige Varianten. Mit Schleifen, mit Glitzer oder mit Duft. Und eines dürfen wir gleich verraten: Es gibt Adventkränze, die keine Nadeln verlieren.

Emma Kleiss

2025-11-22

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