Training – Seite 4 – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
198 Beiträge gefunden
RLB Granitmarathon
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700 bei Bike-Schlammschlacht

Trockene Straßen, toller Ausblick, Sonnenschein: So stellen sich wohl die meisten den perfekten Rad-Ausflug vor. Doch wenn Regen und Matsch ins Spiel kommen, beginnt für extreme Mountainbiker erst der richtige Spaß – wie beim Granitmarathon in Kleinzell.
Andress OÖ Fitnesstudio
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Im Fitnessclub

„Der Mensch ist faul. Sport bringt Disziplin, macht sexy und selbstbewusst!“ Das sagen zumindest Sportler in einem Linzer Fitness-Club. Filmemacher Ali Andress hat sie beim Training besucht und in einer neuen Folge Andress Oberösterreich herausgefunden, wie Kokosnüsse in den Oberarmen entstehen.
Rettungshunde
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Rettungshunde im Härtetest

Rettungshunde werden speziell dafür ausgebildet, vermisste oder verschüttete Menschen zu finden – etwa nach Erdbeben, Lawinen oder im Wald. Die besten unter ihnen haben sich am vergangenen Wochenende der Bundesmeisterschaft gestellt.
F10 Linzathlon
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Hardcore-Sightseeing-Lauf in Linz

Die härteste Sightseeingtour durch Linz ist 10 km lang. Wer es ins Ziel schaffen will, muss durch Schlamm, Wasser und braucht Bizeps. Rund 2.200 Sportler wollen diese Hindernisse am kommenden Wochenende bezwingen. Wir waren beim Abschlusstraining.
Nachbrenneffekt
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Mythos Nachbrenn-Effekt

Trainieren auf nüchternen Magen und nach dem Sport 2 Stunden lang nichts essen. Denn sonst verbrennt man kein Fett. Mythen rund um den sogenannten Nachbrenneffekt gibt es viele. LT1-Ernährungsberater Christian Putscher verrät, was stimmt und was völliger Blödsinn ist.
Zuspieler Tanz
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Hochzeits-Tanz als Show

Er ist wohl einer der unvergesslichen Momente bei jeder Hochzeit. Der erste gemeinsame Tanz. In Europa geht dieser Brauch bis ins Mittelalter zurück. Damals haben Könige und Adelige ihre großen Feste mit dem ersten Tanz eröffnet. Das übernehmen jetzt bei den Hochzeiten Braut und Bräutigam.
Guglwald bewegt
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Dominik Süss läuft im Bademantel

Für die einen sind 5 Kilometer Rekord, andere legen mehr als 42 Kilometer leichtfüßig zurück. 19.000 waren beim Linz Marathon am vergangenen Wochenende dabei. Eines brauchen Kurz- und Langstreckenläufer gleichermaßen: Training und das passende Outfit. LT1-Koch Dominik Süß beweist allerdings, dass es auch ganz entspannt im Bademantel geht.
111 Beitraining
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Hunde-Beißtraining verboten

Angriffs- und Beißtraining für Hunde verboten. Das steht in der neuen Hundeausbildungsverordnung, die mit heute Dienstag in Kraft tritt. Tierschützer sind erleichtert, Hundesportler wehren sich.
Black Wings Overtime
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Rekordjagd der Black Wings

Ein Rekord jagt aktuell den nächsten bei den Linzer Black Wings. In der laufenden Saison freuen sich aber nicht alle darüber. Denn mit der längsten Overtime-Serie etwa haben die Stahlstädter insgesamt schon 3 Spiele mehr in den Beinen als der Gegner.
f10
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Radeln statt Tanzen

Kurze Nächte, zu viele Drinks und jede Menge Zigaretten. So das klassische Bild von einem Clubabend. Es gibt jetzt aber auch eine sportliche Variante und dafür tauschen Partymäuse die Tanzfläche gegen das Fahrrad. High Heels sind dafür dann auch nicht nötig.
Tennis
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Rollstuhltennis-Star will nach L.A.

Seit 2020 führt Tina Pesendorfer die österreichische Rangliste im Rollstuhltennis an. Derzeit verfolgt sie ihr großes Ziel – die Teilnahme an den Paralympics. Im Linzer Design Center bestreitet die Bad Ischlerin ein besonderes Match. Dabei spielen aber nicht Punkte die wichtigste Rolle.
Guglwald Lauftreff
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Kartbahn als Laufstrecke

Laufen zählt zu den beliebtesten Sportarten. Jeder Vierte schlüpft zumindest gelegentlich in die Laufschuhe. Eine Extraportion Motivation kann da nicht schaden. Im Mühlviertel wird deshalb die Kartbahn zur Laufstrecke.
f10
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Workout statt Kaffeeklatsch

Die Wochenenden sind vollgestopft. Ausschlafen, Haushalt, Freunde treffen. Wer dann auch noch unterschiedliche Freundeskreise hat, kommt schnell in Terminnot. Der Trend geht daher weg von den Wochenenden- Immer mehr treffen ihre Freunde beim Sport nach der Arbeit. Und gemeinsames Schwitzen verbindet
111 SV Ried
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SV Ried startet mit Testspiele

Die SV Guntamatic Ried startet mit Testspielern in die Frühjahrssaison – Marco Untergrabner vom DSV Leoben und Phillip Weissenbacher von der Rieder Amateurmannschaft waren am Dienstag beim Trainingsauftakt mit dabei!
Silvesterlauf Freistadt
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600 Sportler bei Silvesterlauf

Sich gesünder ernähren, weniger Alkohol trinken, mehr Sport machen. Die Liste der Neujahrsvorsätze ist lang. Warum also nicht noch im alten Jahr damit beginnen. 600 Teilnehmer waren vor dem Feiern noch beim Silvesterlauf in Freistadt dabei.
111 Hirscher Ende
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Hirscher beendet Comeback

Keine Heim-WM für Marcel Hirscher. Der 8-fache Gesamtweltcup Sieger beendet vorzeitig sein Comeback. Beim Training auf der Reiteralm hat sich der 35-jährige Salzburger das Kreuzband im linken Knie gerissen.
F10 Onboarding
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Fitnesstrainer tracken Bioalter

Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren und knackig werden. Mit diesen Zielen gehen die meisten in ein Fitnessstudio. Nur zum Sporteln sind die Zentren aber nicht da. Zeit zum Tratschen und Wohlfühlen, ganz wichtig!
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