Training – Seite 2 – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Fit am Morgen Woche 2 So
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Training mit OÖ-Fitness-Ikone

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Gerti Haas Ramsauer, 11-fache Staatsmeisterin in der Rhythmischen Sportgymnastik und heute erfolgreiche Aerobic-Trainerin.
Fit am Morgen Woche 2 Sa
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Training für starke Beine

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen für die Beine, dynamisch und mit Kick für den Kreislauf.
Fit am Morgen Woche 2 Fr
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Training mit Profi-Golferin

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Profi-Golferin Katharina Mühlbauer aus Vöcklabruck.
Wifi
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„KI-Schulungen am gefragtesten“

Ein Bus, der in ganz Oberösterreich unterwegs ist, um Arbeiter auszubilden. Eine Idee, die vor 80 Jahren in der Nachkriegszeit entstanden ist. Das war der Grundstein für das Wifi Oberösterreich. Mittlerweile gibt’s 13 Standorte im ganzen Bundesland.
Fit am Morgen Woche 1 Do
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Training mit ÖFB-Athletiktrainer

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Sportwissenschaftler Dr. Gerhard Zallinger. Er arbeitet mit Olympiasiegern und betreut das ÖFB-Nationalteam.
Fit am Morgen Woche 1 Mi
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Training im Bett

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen für den Morgen, die du im Bett machen kannst
Fit am Morgen Woche 1 Di
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Training mit Mr. Marathon aus OÖ 

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit dem 4-fachen Olympiateilnehmer und Laufexperten Günther Weidlinger.
Katz und Maus Lauf
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Wettlauf minimiert Bildschirmzeit

Den Ball in der Hand, das Skateboard unter den Füßen. Das war einmal. Studien belegen: Kinder werden immer unsportlicher. Was also tun? Experten raten: keinen Druck ausüben, sondern Spaß am Sporteln vermitteln.
Fit am Morgen Woche 1 Mo
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Training mit Stabhochsprung-Staatsmeister

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Alexander Auer, dem österreichischen Staatsmeister im Stabhochsprung. Seine Bestleistung: 5,40 Meter!
Fit am Morgen Kickboxen
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Training mit Kickbox-Vizeweltmeister

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Fitness-Trainer Muradin Smajovic, ehemaliger zweifacher Vizeweltmeister im Kickboxen.
Fit am Morgen Rucksack
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Training mit Rucksack

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einer Tasche oder einem Rucksack!
Kinotipp Star Wars
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Star-Wars-Serie als Kinofilm

„Star Wars“ ist großes Kino. In den vergangenen Jahren wurden aus dem Stoff aber vor allem Streaming-Hits fürs Wohnzimmer. Jetzt geht’s wieder zurück auf die große Leinwand. Mit dabei: die bekannten Helden!
Fit am Morgen Flaschen
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Training mit Flaschen

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Hanteln oder Flaschen!
Fit am Morgen Stuhl
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Training mit Sessel 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Sessel!
ASVÖ ladestation
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Sportplatz wird Stromtankstelle

Wer ein E-Auto fährt, kennt das Problem: Oft fehlt im Alltag die Zeit zum Batterie laden. Sportvereine könnten jetzt zur Lösung werden. Denn während des Trainings lädt das Auto einfach direkt am Sportplatz.
fit
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Training mit Kochlöffeln 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Kochlöffeln!
Neues Projekt
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Training mit Flaschen

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Flaschen!
Schachturnier
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50 Großmeister spielen in Pasching

Eine Schachpartie kann Stunden dauern und sieht oft ruhig aus. Bei drei Minuten pro Partie ist sie das aber nicht. Ein falscher Zug und alles ist vorbei. Beim größten Schachturnier Österreichs treffen 1.600 Spieler aufeinander.
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