Training – Seite 2 – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Black Wings Inside Georg Kragl
Eishockey-Crack vor Comeback
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Eishockey-Crack vor Comeback

Monate langes kämpfen für ein Comeback. Ist ein Sportprofi schwer verletzt, leidet nicht nur seine Gesundheit. Es kann auch das Aus für die Karriere bedeuten. Wir haben Black Wings Spieler Gerd Kragl nach seiner Verletzung besucht und ihm bei der aktuellen Arbeit zurück aufs Eis über die Schulter geschaut.
Communale Peuerbach
Astronauten üben Mars-Mission
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Astronauten üben Mars-Mission

Männer in Raumanzügen, Roboterfahrzeuge die herumfahren und hügelige Landschaft, wie im Weltall. Was nach Filmset aussieht, ist Realität. Peuerbach ist der neue Mars. Eine 6-köpfige Crew trainiert für eine Simulation in Armenien.
Analphabetismus
Jeder 6. ist Analphabet
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Jeder 6. ist Analphabet

Jeder sechste Österreicher kann nicht richtig lesen und schreiben. Im Alltag schränkt das massiv ein. Analphabeten entwickeln alle möglichen Strategien, um ihre Schwäche zu verbergen. Wir haben mit einem Betroffenen gesprochen.
Race Around Austria
2.200 km durch Österreich radeln
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2.200 km durch Österreich radeln

Bis zu 700 Kalorien verbrennen wir, wenn wir eine Stunde Rad fahren. Für die einen eine Freude, für Profisportler aber ist genau das eine Herausforderung. Beim „Race Around Austria“ müssen die Teilnehmer diese Kalorien schnell wieder aufnehmen. Und zwar flüssig. Die sitzen nämlich ganze 90 Stunden am Bike.
Katzenerziehung
Erziehungs-Tipps für Miezen
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Erziehungs-Tipps für Miezen

Knapp 2 Millionen Katzen: So viele leben in Österreichs Haushalten. Die Samtpfoten sind damit auf Platz 1 im Haustier-Ranking. Allerdings gelten sie als unerziehbar. Stimmt nicht, sagen Tier-Experten. Achtung: Erziehungstipps am heutigen Welt-Katzentag!
Aloha Tri Run
700 bei olympischem Triathlon
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700 bei olympischem Triathlon

Dreimal die Woche eine Stunde Sport. Das empfiehlt die WHO, damit wir fit bleiben. Für Triathleten nicht schwer: Profis trainieren mindestens 3 Stunden – und das täglich. Aber auch Hobbysportler bewegen sich durch den Mix aus Schwimmen, Radfahren und Laufen ausreichend.
Black Wings Saisonstart
Black Wings starten Saison
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Black Wings starten Saison

Badehose weg, Eislaufschuhe an! Eishockey ist zurück aus der Sommerpause. Für die Profis der Black Wings gab’s das erste Training vor den eigenen Fans. Im Fokus: die neuen Cracks der Linzer!
oed on fire
3.000 Einsätze pro Monat
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3.000 Einsätze pro Monat

Die heftigen Unwetter fordern derzeit die Einsatzkräfte. Sturmschäden, Überflutungen sowie Brandeinsätze – 1000 Helfer waren in den letzten Wochen im Einsatz. Bis zu 3000 Mal pro Monat rücken Oberösterreichs Feuerwehren aus.
Plus City Businessrun
Sportfans arbeiten produktiver
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Sportfans arbeiten produktiver

Eisbaden, eine Rafting Tour, einen Marathon laufen. Und das mit Kollegen und dem Chef. Immer mehr Unternehmen tun etwas für ihr „Wir-Gefühl“. Erfolgreiches Teambuilding schweißt zusammen. Das haben auch 200 Teams bei einem Laufevent in Pasching gezeigt.
Beachvolleyball Therme
Volleyballer relaxen in Therme
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Volleyballer relaxen in Therme

Von 13. bis 16. Juli findet in Seewalchen am Attersee das Pro Beach Battle statt. Als Lokalmatadore gehen Mathias Seiser und Alexander Berger an den Start. Zu ihrem Vorbereitungsprogramm gehören auch ein paar Tage in tropischer Umgebung.
LASK Pregarten Spiel
LASK gewinnt 1. Vorbereitungsspiel
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LASK gewinnt 1. Vorbereitungsspiel

Schon am zweiten Trainingstag absolvierte der LASK das erste Vorbereitungsspiel auf die neue Saison. Weil die SPG Pregarten letzte Saison die meisten Zuschauer in der Zipfer-Fan-Tabelle hatte, erlebten die Fans in der Kornspitzarena somit auch das Debut des neuen Cheftrainers Thomas Sageder.
Sport & Zyklus
Sport während der Periode
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Sport während der Periode

US-Ski-Star Mikaela Shiffrin und immer mehr andere Spitzensportlerinnen sprechen offen über ein Tabu-Thema: ihren Zyklus. Die Periode beeinflusst die Leistung von Athletinnen. Und auch Hobbysportlerinnen sollten ihr Training anpassen.
Fußball Dilly
David Alaba zurück im Nationalteam
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David Alaba zurück im Nationalteam

David Alaba war der prominente Abwesende beim Trainingsauftakt des Nationalteams in Windischgarsten. Der Kapitän ist zum zweiten Mal Papa geworden und erst später nachgereist. Mittlerweile ist die Mannschaft komplett und bereitet sich auf das schwere Auswärtsmatch gegen Belgien vor.
Leonding Motorikpark
Kinder sporteln im Motorik-Park
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Kinder sporteln im Motorik-Park

Klettern oder Balancieren: Wer das als Kind nicht lernt, wird es als Erwachsener kaum schaffen. Studien zeigen aber: Immer mehr Kindern fehlen motorische Fähigkeiten. Sogenannte Motorik-Parks sollen helfen. Und eignen sich auch als Fitnessstudio für Erwachsene.
RLB Granitmarathon
„Rad-Ausflug“ für Extremsportler
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„Rad-Ausflug“ für Extremsportler

Trockene Straßen, toller Ausblick, Sonnenschein. So stellen sich wahrscheinlich die meisten von uns den perfekten Rad-Ausflug vor. Extreme Mountainbiker sehen das anders. Sie bevorzugen Wurzeln, nasse Strecken und steile Hänge. Adrenalin pur also, wie beim Granitmarathon in Kleinzell.
Jumpdome
90 Trampoline formen Body
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90 Trampoline formen Body

Es verbessert die Ausdauer und stärkt die Muskeln: Trampolin springen. In Leonding steht eines der Größten der Welt. Und so sieht das Bauch-, Bein-, Po-Training „hüpfend“ aus.