0

Der Hype ums Intervallfasten

Was macht man, wenn man hungrig ist? Die richtige Antwort wäre jetzt: auf die Uhr schauen. Zumindest wenn man Intervall fastet. Dabei ist Essen nämlich nur in bestimmten Zeitfenstern erlaubt. Ist so das Abnehmen tatsächlich leichter, oder ist es nur wieder ein neuer Ernährungs-Hype?

Mark Schimpl

2023-02-01

1.84K

0

Der Immunsystem-Push

Antioxidantien, Carotinoide und Lycopin – das soll unser Immunsystem stärken. Klingt ja auch wirklich gesund. Aber welche Lebensmittel stecken dahinter und warum schwört auf einmal jeder auf Ingwer? Die Antworten darauf hat Ernährungsexperte Christian Putscher in „Endlich normal“.

Mark Schimpl

2025-10-22

2.34K

0

Der Jausen-Kampf

Statt Brot gibt es sogenannte Rainbow-Wraps, Weintrauben kommen am Spieß und aus den Paprika werden kleine Sterne ausgestochen. Nein, wir reden nicht vom Besuch beim Haubenkoch, sondern von der Kindergarten-Jause. Die verursacht nämlich bei immer mehr Eltern Stress.

Alex Fürstelberger

2023-08-02

1.48K

0

Der neue „Oberösterreicher“

Glöcklerlauf, Maibaumaufstellen, Gstanzlsingen. Wir Oberösterreicher lieben unsere Traditionen. Aber auch bei den Herren der Schöpfung darf’s mal was Neues sein. Nach mehr als 20 Jahren bekommen die Männer einen neuen Trachtenanzug.

Emma Kleiss

2024-12-01

317

0

Der Protein-Hype

High-Protein, Extra Eiweiß. Immer mehr Lebensmittel werden mit zusätzlichem Protein angereichert. Das Versprechen dahinter: bessere Fitness, mehr Muskeln, Gewichtsverlust. Wie sinnvoll ist das und kann es auch zu viel Eiweiß sein? Christian Putscher klärt auf.

Mattias Haneder

2021-12-01

758

0

Der Seifenkaiser aus OÖ

Bekannt wurde er als Seifenkaiser aus der VOX Sendung Die Höhle der Löwen. Seither hat sich beim Linzer Alexander Kraml vieles geändert.

schauer

2017-06-09

806

0

Der Shake-Hype

Berühmt wurde Arnold Schwarzenegger mit seinem muskulösen Körper. 7 Mal ist er Mister Olympia geworden. Und auch heute, mit 77 Jahren, ist der Terminator noch fit. Sein Geheimnis: Proteinshakes. Aber wie sinnvoll sind die tatsächlich? Und sind die nur etwas für Bodybuilder?

Mattias Haneder

2024-09-04

1.56K

0

Der Traum vom Beachvolleyball-Profi

Vor 10.000 Fans im Stadion um Titeln kämpfen. Das ist der Traum zweier Mühlviertler Beachvolleyball-Hoffnungen. Die Youngsters trainieren dafür jeden Tag. Am Platz und in der Kraftkammer. Und ganz nebenbei noch Maturastress. Wie sich das alles ausgeht?

Emma Kleiss

2024-05-25

367

0

Der Verkehrs-Visionär

Das Busleitsystem von London stammt ursprünglich aus der Landeshauptstadt. Der heutige Linz AG Geschäftsführer Erich Haider war in den 90er Jahren für die Modernisierung der Öffis zuständig. Die ganze Geschichte in unserer neuen Folge Menschen und Marken

schauer

2018-04-04

278

0

Der Verkehrs-Visionär

Das Busleitsystem von London stammt ursprünglich aus der Landeshauptstadt. Der heutige Linz AG Geschäftsführer Erich Haider war in den 90er Jahren für die Modernisierung der Öffis zuständig. Die ganze Geschichte in unserer neuen Folge Menschen und Marken.

Mattias Haneder

2020-05-19

437

0

Der Wunderchemiker aus OÖ

Bekannt wurde er als Mann mit dem Kanister . Mittlerweile hat Uli Kubinger 65 Patente. In unserer Serie Menschen und Marken haben wir VTA CEO bei seiner Mission begleitet – schmutziges Wasser sauber zu machen und zwar weltweit.

schauer

2020-06-16

1.22K

0

Derby-Kracher im Landescup

Ende Mai holte sich Vöcklamarkt den Landescup-Titel. Wenige Tage später folgte zwar der Abstieg aus der Regionalliga, doch der Cupsieg bleibt ein kleiner Trost. Fünf Wochen später steht fest, wer in der neuen Saison um die Trophäe kämpft – und schon in Runde 1 wartet ein echter Derby-Kracher im Salzkammergut!

Emma Kleiss

2025-07-03

735

0

Deutschland erlaubt 75 Joints/Monat

25 Gramm Cannabis. Da gehen sich 75 Joints aus. Wer mit dieser Menge in Österreich erwischt wird, der kann mit einer Freiheitsstrafe von bis zu einem Jahr oder einer Geldstrafe rechnen. Bei unseren deutschen Nachbarn ist das schon bald legal.

Emma Kleiss

2024-02-21

287

0

Diamant-Schleiferin wird Köchin

Liebe geht bekanntlich durch den Magen. Und auch Edelsteine lassen unsere Herzen höher schlagen. Ein Ehepaar aus Suben im Bezirk Schärding hat genau das kombiniert und vor drei Jahren ein Lokal in einer Diamantschleiferei eröffnet.

Emma Kleiss

2024-03-11

375

0

Die Angst vor dem Essen

Die Waage zeigt zu viel Gewicht, der Hosenknopf geht nicht mehr zu- für die meisten von uns ist das Anlass für eine Diät. Wir essen weniger, verlieren Gewicht- und dann? Wollen wir natürlich nicht mehr zunehmen. Der Weg zurück zum normalen Essen- fast unmöglich. Das hat auch Stefan Sigmund erlebt. Der Mühlviertler hat unglaubliche 50 […]

Mark Schimpl

2022-01-19

3.56K

0

Die Angst vor Zucker

Zucker ist das neue Fett! Galt letzteres über Jahrzehnte als Ursache der Zivilisationskrankheit Übergewicht, so ist es nun Zucker. Ernährungsplattformen warnen sogar vor einer regelrechten Zuckersucht. Aber was ist dran?

Alex Fürstelberger

2022-10-19

1.21K

0

Die Bank im Blut

Er gehört zu den mächtigsten Wirtschaftern Österreichs. Sein Job ist einer der einflussreichsten des Landes. Seit 1. April 2012 steht Heinrich Schaller an der Spitze der Raiffeisenlandesbank Oberösterreich.

schauer

2020-05-26

619

0

Die Carbs-Hysterie

Essen Sie noch Kohlenhydrate? Ganz ohne schlechtes Gewissen? Das ist nicht selbstverständlich. Denn Brot, Nudeln, Reis oder Kartoffeln stehen bei vielen schon lange auf der Verbotsliste. Wie böse Kohlenhydrate tatsächlich sind – Christian Putscher in einer neuen Folge „Endlich normal“.

Mattias Haneder

2022-04-20

1.71K

0

Die Cheatday-Falle

Haben Sie auch Tage, an denen Sie nach Lust und Laune reinstopfen? Alles von Chips bis Schokolade! Das ist auch erlaubt. Behaupten zumindest immer mehr Ernährungspläne. Was hinter dem sogenannten Cheatday steckt – LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher in einer neuen Folge „Endlich normal“.

Mattias Haneder

2025-09-24

1.75K

0

Die Diät-Lüge

Je näher der Urlaub rückt, desto größer wird der Figur-Stress. Schnell noch ein paar Kilo runter. Warum uns sogenannte Crash-Diäten aber nur dicker machen, verraten wir jetzt in einer neuen Folge „Endlich normal“ mit Christian Putscher.

Mattias Haneder

2021-07-07

1.27K